لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
الدكتور فهد بن سعود العصيمي |
اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة |
صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه |
مساحة إعلانيه |
لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
أكدت دراسة رئيسية نشرت في الجريدة الطبية البريطانية أن ممارسة أي نوع من من أنواع الرياضة تقي الجسم من خمسة وجوه:
1-تخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. 2-تساعد في خفض ضغط الدم عند المصابين به. 3-تساعد في الإقلاع عن التدخين. 4- تنقص الوزن. 5-تقلل من تجلط الدم. وإن المشي السريع أو الجري أو ركوب الدراجه أو السباحه لمدة 20-30 دقيقة مرتين إلى ثلاث في الإسبوع تفيد في الوقاية من أمراض الشرايين..... |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد | ماجد الحربي | المنتدى العام | 10 | 2010-04-16 2:47 PM |
الرياضة البدنية في السنة النبوية | يمامة الوادي | المنتدى الإسلامي | 8 | 2007-06-02 7:24 AM |
كيف تكون الرياضة عبادة | *ابو عبدالعزيز* | المنتدى الإسلامي | 4 | 2005-10-13 11:00 PM |
فوائد | يمامة الوادي | المنتدى العام | 4 | 2005-09-14 12:40 AM |