[السارة 1]

التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية التشاكرا الهندية chakra




للأنف فتحتان يمنى و يسرى و نحن نستخدم كلاهما خلال الشهيق و الزفير في عملية التنفس ز

و لكن في الحقيقه هناك فرق بينهما .

عندما تشعر بصداع جرب أن تغلق فتحة أنف اليمنى و تنفس من خلال الفتحة اليسرى و في خلال 5 دقائق سيزول الصداع

و إذا كنت تشعر بالإرهاق و التعب قم بالعكس أغلق الفتحة اليسرى و تنفس باليمنى و بعد فترة ستشعر بالإنتعاش

و كما تقول التشاكرا الهندية أن الجهة اليمنى تعطي إحساس ((بالحرارة )) و الجهة اليسرى تعطي إحساس (( البرودة ))

في أغلب النساء التنفس يكون من الجهة اليسرى فلذلك غالبا ما يشعرون بالبرودة أسرع

و الحال بالعكس فيما يخص الرجال .

[ورده ذابله]

بارك الله فيك
سوف اجربها
شكرا عالنقل
تقبلي مروري

[Artemis]

خلاص نجرب ونشوف
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شكرا على المعلومة

هل جربتم العلاج بالطاقة00000
1-الأستلقاء على الأرض
2-رفع القدمين على وسادة فوق مستوى الصدر
3-التنفس بطريقة ادخال الهواء الى البطن حتى يرتفع فوق مستوى الصدر
4-اخرج الهواء تدريجيا
5-تكرر العملية


ملاحظة00 ليس لها وقت محدد00 النتيجة خلال اسبوع تقريبا00 تطبيقها سوف يكون صعبا في لبداية


فوائدها---الشعور بالقوة 00 تصفية الدماغ من الشحنات السالبة واستبدالها بالموجبة


ودمتم سالمين

[امراة رزينة]

شكرا على المعلومات المفيدة

سوف اجرب الطريقتين

[هانامونتاناا]

يسامو معلووومة حلوة

[ام هشومي]

[خادمة القران]

بجربها على جدتى ضعيفه ذبحها الصداع يقد ثلاثه ايام

[الفجـــر]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[غزة الجريحة]

معلومات رهيبة اول مرة اعرفها


مشكوورة حبيبتي