|
طريقة التشاكر الهندية !!؟
التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية التشاكرا الهندية chakra http://www.ss9ss.net/up/uploads/imag...21ddef5f32.gif للأنف فتحتان يمنى و يسرى و نحن نستخدم كلاهما خلال الشهيق و الزفير في عملية التنفس ز و لكن في الحقيقه هناك فرق بينهما . عندما تشعر بصداع جرب أن تغلق فتحة أنف اليمنى و تنفس من خلال الفتحة اليسرى و في خلال 5 دقائق سيزول الصداع و إذا كنت تشعر بالإرهاق و التعب قم بالعكس أغلق الفتحة اليسرى و تنفس باليمنى و بعد فترة ستشعر بالإنتعاش و كما تقول التشاكرا الهندية أن الجهة اليمنى تعطي إحساس ((بالحرارة )) و الجهة اليسرى تعطي إحساس (( البرودة )) في أغلب النساء التنفس يكون من الجهة اليسرى فلذلك غالبا ما يشعرون بالبرودة أسرع و الحال بالعكس فيما يخص الرجال . |
بارك الله فيك
سوف اجربها شكرا عالنقل تقبلي مروري |
خلاص نجرب ونشوف
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
شكرا على المعلومة
هل جربتم العلاج بالطاقة00000 1-الأستلقاء على الأرض 2-رفع القدمين على وسادة فوق مستوى الصدر 3-التنفس بطريقة ادخال الهواء الى البطن حتى يرتفع فوق مستوى الصدر 4-اخرج الهواء تدريجيا 5-تكرر العملية ملاحظة00 ليس لها وقت محدد00 النتيجة خلال اسبوع تقريبا00 تطبيقها سوف يكون صعبا في لبداية فوائدها---الشعور بالقوة 00 تصفية الدماغ من الشحنات السالبة واستبدالها بالموجبة ودمتم سالمين |
شكرا على المعلومات المفيدة
سوف اجرب الطريقتين |
يسامو معلووومة حلوة
|
|
بجربها على جدتى ضعيفه ذبحها الصداع يقد ثلاثه ايام
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
معلومات رهيبة اول مرة اعرفها
مشكوورة حبيبتي |
| الساعة الآن 1:11 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
TranZ By World 4Arab