[الابتسام]

×?°بسم الله الرحمن الرحيم×?°




* المحتويات:

- يحتوي النعناع على عدد كبير من الزيوت الطيارة أهمها المنتول وعلى الأحماض العضوية، البروتين، الألياف، السكريات، ويحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية.



* الفوائد والاستعمالات:

- النعناع متعدد الاستعمالات فهو يدخل في تركيب العقاقير الطبية بوصفه دواءً أو بوصفه مغيراً للطعم والنكهة. كما يدخل في صناعة معجون الأسنان وصناعة العطور وبعض المشروبات.



- ويعتبر النعناع ركناً من أركان الطب الشعبي حيث إن منقوعه يحسن الشهية، يساعد على الهضم، يخفض نسبة الحموضة في عصارة المعدة ويمنع التقيؤ، وهو أيضاً مضاد للتقلصات ومضاد للإلتهابات.

- وللنعناع فعالية في معالجة السعال، ضيق التنفس، الإسهال، الحزقة (Heartburm)، التقيؤ، آلام الرأس، والتهاب الحلق.

- ويعتبر النعناع منشطاً ومطهراً للجسم.

- منقوع النعنع (mint tea) ينتشر في الجسم بسرعة فيعيد الحرارة والنشاط إليه، يخفف الغثيان ويعتبر علاجاً للتقيؤ (عند المرأة الحامل) ولدوار البحر.



- وقد عُرف عنه منذ القدم أنه ينظم عمل الجهاز الهضمي، الكبد، الأمعاء والحويصلة، يعالج الغازات والنفخة، العفونة في الأمعاء، زيادة الحموضة والمغص.


- ويخفف استنشاق بخاره عوارض الأنفلونزا.



* طريقة الاستعمال:

- يستعمل النعناع طازجاً أو مجففاً.

- يدخل في عدة أطباق مثل سلطة البطاطا، التبولة، سلطة الخضار، ويضاف إليه الزيت والصلصة.

- مغلي النعناع ومنقوعه يستعملان شراباً لذيذاً أو علاجاً لكثير من الأمراض التي ذكرناها سابقاً

[وفااا]

يعطيــــك العــافيـــه أختــي الغــاليــه الإبتســام ..

معــلومــة جميــله ومفيده ..

اللــه يقــويــك ..

[الابتسام]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفااا يعطيــــك العــافيـــه أختــي الغــاليــه الإبتســام .. معــلومــة جميــله ومفيده .. اللــه يقــويــك ..

بسم الله الرحمن الرحيم

ويعافيك اخيتي الكريمة، شكراً لمروك الكريم،دمت بود,,,

[كل الغلا لأني حلا]

[رمزي التفاؤل]

جزاك الله خيراااااا

[فوفا العنزي]

شكرااااااااااااااااا

[خير ان شأأأالله1]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[فلآإويه]

شــــــــــــ كــــــــــــرــــــــــــآإ
ع ــــــــــــآلمعلومآإتــــــــــــ

[ذكريات الطفوله]

تسلمين يعطيك العافيه

[شموخ القحطاني]

شكرآ الله يعطيك الف عافية