[غيوم ممطره]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.

.

.

عوامل لن تصدقيها تسبب ظهور علامات تقدم سن البشرة المبكرة

.

.

تنزعج النساء من ظهور علامات تقدم سن البشرة على وجه التحديد، رغم أنهن قليلاً ما يلتفتن للأسباب التي قد تفضي لهذا.

.

فيما يلي عوامل تسبّب تقدم سن البشرة المبكرة:

-عدم الحصول على ساعات نوم كافية يؤدي لاحقاً لظهور علامات تقدم سن البشرة والإرهاق على البشرة ومنطقة محيط العين ، ما يؤدي الى ظهورك بعمر أكبر من عمرك الفعلي.

.

-التدخين من بين أبرز العوامل التي توصلكِ نحو تقدم سن البشرة المبكرة بثقة واطمئنان! توقفي عن التدخين فوراً؛ ذلك أن السيجارة والشيشة عدوّتا البشرة رقم واحد.

.

-تناول كثير من الأغذية المصنعة والمعلبة والابتعاد عن الغذاء الصحي وتحديداً الفواكه والخضروات، كل هذه العوامل من شأنها التسريع في ظهور علامات تقدم سن البشرة لديكِ.

.

-كثرة العناية بالبشرة قد تؤدي لنتائج مدمرة، كمثل تنظيفها أكثر من مرة في اليوم أو تقشيرها بشكل يومي أو تعريضها لحمامات بخار بشكل مستمر ومن دون أخذ استراحات كافية، ما يؤدي لظهور علامات تقدم سن البشرة قبل أوانها.

.

-الحزن والمشاعر السلبية والاكتئاب من بين أبرز العوامل المؤدية إلى تقدم سن البشرة المبكرة، بعكس الارتياح الجسدي والنفسي والشعور بدوافع إيجابية.

.

>>>>>>>>>>>>>>>>>

من اطلاعي.

[شذى الإيمآن]

شككرا
جزاك الله خيرا