| لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
 |
| الدكتور فهد بن سعود العصيمي |
 |
| اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة |
 |
  |
| صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
مساحة إعلانيه |
| لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
كيف احصل على جسم مشدود ؟..
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى مشكلة مضايقتنى مره لدرجة انى ماصرت اطيق اطالع في المرايه وزنى 58 بس جسمى مو مشدوة والسبب ادوية الحساسية ابغى نظام غذائي اودوا خلينى انقص 12 كيلو ويشد جسمى ..
|
|
التمارين الرياضيه تشد الجسم ...حرام عليك تبين تنقصين 12 كيلوا تصيرين هيكل عظمي ...
|
|
|
كان وزنى 43 وابغى ارجع زي ماكنت
بس مافيه امل \ تمارين ماحب اتحرك كثير ابغى شئ اشربه وهو ينحفنى بدون مااتحرك
|
|
حلو وزنك 58 متوسط ....
اذا كنت تاخذين ادوية معينه ,اسألي اخصائي تغذية يفيدك اكثر ويبين لك اللي يناسبك من الانظمة والبرامج الغذائية ... ولايسبب لك مضاعفات ....صحتك اهم شي
|
|
كم طولك وقيسي وزنك على طولك
ومافي غير التمارين تشد الجسم وكثرة شرب الويا وادهني بخل وزنجبيل بس ترى حار الزنجبيل واستشيري اخصائي موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . |
|
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
|
|
السلام عليكم وصباح الخير
اختي ربيع الحلم اتمني لكي جسم جميل وبصحه جيده وعندي معلومه صغيره اتمنى تفيدك ////التمارين ما تشد الجلد بس العضل ويعطيك حجم اكثر من اول لانها تتحول الدهون الي عظل وبكذا زدتي الطين بله لكن المشي افضل لمده 3شهور ثم التمارين بعدين وراح تلاحظين جسم رشيق زي العارضه اتمني اني فدتك ولك الشكر علي تقبل مروري |
|
|
|
الخل خطر يضر على المدى البعيد
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لجسم مشدود نظيف وناعم.......تفضلي هنا | علاها بندر | منتدى فنون الأناقة والجمال والطبخ | 12 | 2010-05-21 2:19 PM |
| شرح وافي لسجود السهو000000 | TO TO TO | المنتدى الإسلامي | 1 | 2010-04-20 4:13 AM |
| سرير مزدوج | ..ألم.. | 🔒⊰ منتدى الرؤى المفسرة لأصحاب الدعـم الذهـبي ⊱ | 1 | 2009-07-24 1:52 AM |
| ماذا وصلت لطريق مسدود!!! | يمامة الوادي | المنتدى العام | 0 | 2006-07-20 1:36 AM |