لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
الدكتور فهد بن سعود العصيمي |
اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة |
صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه |
مساحة إعلانيه |
لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
القلق
هل أنت شديد القلق؟ إن الكثيرين يأخذون الآن أدويه أكثر من أي وقت مضى لتنسيهم قلقهم الذي زاد عما كان , على أشياء سخيفة زادت هي الأخرى عما كانت . لماذا يعتبر القلق عدوا لك ؟ لان القلق سوف يدمرك . وطبقا لما يقوله د. تشارلز مايو: " يؤثر القلق على الدورة الدموية , وعلى الجهاز العصبي بأكمله . و لم يعرف أحدا أبدا مات من كثرة العمل , ولكن يعرف الكثيرين ممن ماتوا من القلق والشك". ويخبرنا علماء النفس أن 40% من الأشياء التي تقلقنا لن تحدث أبدا , وان 30 % من تلك الأشياء قد حدثت بالفعل . وإذا أضفنا أيضا أن 12% منها تتعلق بمخاوف صحية لا أساس لها من الصحة , وكذلك 10% منها تتعلق بأمور مختلفة نتعرض لها كل يوم , وهي لا تفيد على الإطلاق , وإذا كانت هذه الاضافه في محلها , فلا تتبقى إذن إلا نسبه 8% . بعبارة أخرى , فقد اكتشف الباحثون في مشكله القلق ان الكثيرون يشعرون بالقلق في 92% من الوقت , ولأسباب غير وجيهة. ! فيما يلي اقتراح وجيه : لا تقلق مالا يمكنك تغييره , وبدلا من ذلك , استغل تلك الطاقة بطريقه ايجابيه مفيدة . فإذا كنت غير راض عن حياتك الآن مثلا, فلا تقلق أو تنزعج , ولكن افعل شيئا حيال هذا الأمر. اقلق اقل , واعمل أكثر ؛لان القلق , مثل الكرسي الهزاز , لن يجعلك تتقدم أو تتحسن على الإطلاق. خطوات العمل : 1- اليوم سوف أضع قائمه بالأشياء العشرة التي تقلقني أكثر من غيرها , وسأقوم بمقارنتها بصيغة ( د.مايو .) 2- اليوم سوف .................................................. .................................. • القلق يدل على نقص الإيمان
فالمؤمن دائما بشوش الوجه لطيف الكلام كثير الذكر راجيا فيما عند الله منقووووول للفائده
التعديل الأخير تم بواسطة جمانه 2012 ; 2010-02-02 الساعة 4:22 PM.
|
صدقتي اختي
جزااكي الله خيرا وللمعلووومة لو كااان الانساان قوي الايمااان لفووض جميع امرره الى المولى "ومن يتوكل على الله فهو حسبه" وكفى بالله حسيباً |
جزاك الله خيرا ووفقك في الدارين
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
القلق النفسي | أ/منيرة الهذلول | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 19 | 2018-05-14 12:26 AM |
كل شي عن القلق | likemooon75 | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 8 | 2010-02-23 7:39 PM |
أيها الإنسان القلق | قـmoonـمر | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 6 | 2009-09-23 12:09 AM |
القلق: كيف عالجه الإسلام؟ | يمامة الوادي | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 5 | 2007-07-17 3:50 AM |
القلق والأحلام | بسمة الزاهدة | 📝 منتدى الدروس والتوجيهات والاستفسارات حول تعبير الرؤى | 1 | 2007-05-19 8:06 PM |