[المستبصر بالله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربيع الحلم قرات اليوم عنها وطرق تدويرها وجالسه دحين اقرا عنها

يمكنك تدوير الشكره العجزيه بالتربع بطريقة اليوجا بحيث تكون المنطقه ما بين الدبر والقبل ملاصقه للارض تماما ووضع الابهام مع السبابه عمل حلقه ووضعها على الركبه ونصب الظهر في الجلوس والتركيز على شي ما امامك وتوقيف التفكير قدر المستطاع والتركيز بالذهن على المنطقه العجزيه لمدة ربع ساعه ولاحظي الفرق باذن الله

[ربيع الحلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المستبصر بالله يمكنك تدوير الشكره العجزيه بالتربع بطريقة اليوجا بحيث تكون المنطقه ما بين الدبر والقبل ملاصقه للارض تماما ووضع الابهام مع السبابه عمل حلقه ووضعها على الركبه ونصب الظهر في الجلوس والتركيز على شي ما امامك وتوقيف التفكير قدر المستطاع والتركيز بالذهن على المنطقه العجزيه لمدة ربع ساعه ولاحظي الفرق باذن الله

بطلع صورة لطريقة الجلوس هذى واطبقها ان شاء الله

[حورية القصر الأبيض]

هل يمكن أن تقلل طريقة الجلوس تلك يالمستبصر من وسوسة المس العاشق والعصبية

[ربيع الحلم]

كتاب من الكتب الاكثر مبيعا فى الغرب اسمه (( الراهب الذى باع سيارته الفرارى ))

The Monk Who Sold His Ferrari....
للمؤلف روبين شارما

يحكى الكتاب عن محامى فى امريكا كان همه جمع المال والانتصار فى معاركه القضائية
وملئت شهرته ارجاء الولاية التى كان يعيش بها وكان يأكل الطعا الفاخر ويركب افضل السيارات الفرارى
ثم اصيب فجأة بازمة قلبية وساءت حالته الصحية جدا
وادرك انه لم يكن يعيش فى سعادة
وقابل احد الناس الذى نصحه بان يذهب فى جبل عال فى الصين ليتعلم من اناس هناك السعادة
وذهب وبدأ يتعلم السعادة هذه على يد معلم له
من خلال قصة شيقة لا مجال لعرضها الان ( يمكن ان احكيها لاحقا ) فى تلخيص للكتاب

وهذا الكتاب دفعنى الى البحث فى اساليب التى يتبعها اولئك الناس ليعيشوا بسعادةويجددوا صاقتهم خاصة ان معظمها مجهولة
كاليوجا اليابانبة والشكرا الصينية

وهذا ما بحثت عنه وكان ممتعا للغاية واحب ان احكى لكم عن الشكرات Chakra
مع عرض بعض الصور لتمرينات بسيطة تساعدنا على زيادة النشاط ( مع العلم انى جربتها)


يعنى ايه Chakra هذه


ببساطه هم 7 مراكز طاقة فى الجسم فى خط مستقيم فى الجسد
وتتحكم فى طاقتنا النفسية وتصرفاتنا وحالتنا المزاجية
وكل مركز يختص بوظيفه .. ولو كان نشيط بأعتدال
فاأنتا فى خير والحمد لله .. المشكله لو كان غير نشيط او نشيط زياده
وهنا يكون مبرر السلوك الضار والطاقة والأفكار السلبية

الشاكرات ليست مادية، إنها مظاهر من الوعي ,كل من الشاكرات السبع مرتبط بواحدة من الغدد الصم السبع، ومع مجموعة محددة من الأعصاب تسمى ضفيرة أو شبكة عصبية.
بكده كل شاكرا يمكن ربطه بأجزاء محددة من الجسم ووظائف محددة فيه يتم التحكم بها عن طريق تلك الشبكة أو تلك الغدة الصماء المرتبطة بالشاكرا.

" أي من الضغوط يسبب أياً من الأعراض؟ " عندما نقدر على تحديد هذه العملية نصبح عندها قادرين على رؤية الجسم كخريطة لوعي الفرد، وربط أعراض خاصة بضغوط خاصة للحياة.


وسأعرض لكم الان الشكرات بأماكنها




1
شاكرة الجزور (ساعات بيسموها القبيلة)
Roat chakra

وهى تقبل القبيله .. أحساسك أنك فى منزلك (home)
اى مكان تروح فيه تحس بالأمان


لو نشيطة
تحس بالأمان والتوازن وتتقبل الناس كما هم وبدون الرغبه فى تغييرهم ولا تشك فيهم
وتنتقدهم وتتحفز لهم

لو غير نشيطة
تميل الى العصبية والخوف والنقد وتحس بعدم الترحيب من الأخرين

لو نشيطه أكثر من الازم
تتحول الى الطمع والمادية وتقاوم التغيير وتميل الى أنتقاد الأخريين ومحاولة تغييرهم




2
الشاكرة العجزية
Scral Chakra

للأنها فى المنطقة العجزية فى الأنسان
وهى المختصه بالتكاثر وحفظ النوع



لو نشيطة
تدفق مشاعرك بحرية وتعبر عنها بسهولة وحيوية
لا يكون عندك مشاكل فى التعامل مع جنسك

لو غير نشيطة
تكون متصلبا وغير عاطفى وبوكر فيس (وجه بلا تعبير)
وغير متفتح مع الأخرون

لو نشيطه أكثر من الازم
عاطفى زيادة وتترابط مع الناس عاطفيا أكثر


3
Novel Chakra
الشاكرة (السرة)
موقعها فى السرة

وهى لتأكيد نفسك فى المجموعة

لو نشيطة


تبدوا مسيطرا على نفسك وعندك أحترام وتقبل لذاتك

لو غير نشيطة
تميل الى ان تكون سلبى وغير حاسم.. خجول

ومن المحتمل الا تحصل على ما تريد


لو نشيطه أكثر من الازم
أنت مستبد وعدونى






4
شاكرة القلب
Heart Chakra

هى طاقة الحب والشفقة


لو نشيطة
عطوف ودود وعلاقاتك متينة

لو غير نشيطة
متباعد وبارد

لو نشيطه أكثر من الازم
تخنق من حولك بعواطفك وحبك
وفى أغلب الأحيان حبك يكون للأسباب أنانية



5
شاكرة الزور
Throat Chakara

هى للتعبير عن النفس والذات (النطق)

لو نشيطة
ليس لك مشاكل فى التعبير عن نفسك
(متحدث لبق)

لو غير نشيطة
لا تتكلم كثيرا - منطوى وخجول
وفى أغلب الأحيان لا تقوى على قول الحقيقة

لو نشيطه أكثر من الازم

تتكلم كثيرا وتستبد برأيك
ولا تسمع لأحد

6
شاكرة العين الثالثة
Third eye Chakra


تدور حول البصيرة

لو نشيطة
عندك حدس جيد وتميل الى التخيل

لو غير نشيطة
لا تستطيع التفكير لنفسك وتميل الى الأعتماد على السلطة
متصلب فى تفكيرك ومن السهل تشويشك

لو نشيطه أكثر من الازم


تعيش فى عالم الخيال والأوهام

7
شاكرة التاج
Crown Chakara


شاكرة الحكمة والتوحد مع العالم

لو نشيطة
انتا غير متحيز ومدرك للعالم ولنفسك

لو غير نشيطة
لا تستطيع أدارك الروحانيات ومتصلب فى تفكيرك

لو نشيطه أكثر من الازم
قد تدمن الروحانيات وتهمل أحتياجات جسدك والدنيا من حولك



و عندما تكون كل طاقاتك سليمة وموزونة
يتاعفى جسدك وروحك

[المستبصر بالله]

للتصحيح فقط الشكره اللي قصتها هي شاكرا الجذر وليس العجزيه كما ذكرتي بارك الله فيكي

[ربيع الحلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المستبصر بالله للتصحيح فقط الشكره اللي قصتها هي شاكرا الجذر وليس العجزيه كما ذكرتي بارك الله فيكي

ايوه فهمتها من الشرح ..

[المستبصر بالله]

شاكرة الجزور (ساعات بيسموها القبيلة)
Roat chakra

وهى تقبل القبيله .. أحساسك أنك فى منزلك (home)
اى مكان تروح فيه تحس بالأمان


لو نشيطة
تحس بالأمان والتوازن وتتقبل الناس كما هم وبدون الرغبه فى تغييرهم ولا تشك فيهم
وتنتقدهم وتتحفز لهم

لو غير نشيطة
تميل الى العصبية والخوف والنقد وتحس بعدم الترحيب من الأخرين

لو نشيطه أكثر من الازم
تتحول الى الطمع والمادية وتقاوم التغيير وتميل الى أنتقاد الأخريين ومحاولة تغييرهم


هذي اللتي رايتيها في الرؤيا واولتها بالاصابه عندك والله اعلم تاملي الاعراض ستجدين انها مطابقه للاصابه

[ربيع الحلم]

انا قرايت موضوع على اثرها على الركب والظهر والرجل

وفعلا كانت الاعراض مطابقة لحالتى

[المستبصر بالله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربيع الحلم انا قرايت موضوع على اثرها على الركب والظهر والرجل وفعلا كانت الاعراض مطابقة لحالتى

اختي اهتمي برقية شكرا الجذر بالقران والادعيه والنفث قريبا منها ولا باس بالاغتسال بالماء المقري بعد تطهير المكان مسبقا بالماء قبل رش الماء المقري وعسى ربي ييسر زوال هذه الاعراض المسؤوله عنها هذه الشكرا

[المستبصر بالله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتهال هل يمكن أن تقلل طريقة الجلوس تلك يالمستبصر من وسوسة المس العاشق والعصبية

تقوية الهاله لا يتحملها المس سواء عاشق او خادم سحر او غيره هي درع واقي يقوى بالقران والرقيه ويقوى ايضا بالتامل والتفكر والجلوس بهذه الطريقه