[نتالا]

تدرون ان الضحك وآآيد مفيد آآنا اقول لكم ليش تآآبعوا معاي خطوه بخطوهـ وان شاء الله تستفيدون...

حين نضحك نطلق مواد


(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه



أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,


[ color=#ff0000]للمصابين بالأرق :: [/color]

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي

النوم بشكل طبيعي فيزيلها .



للمتوترين ::

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .



للأمهات الجدد ::

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات

منطقة الحوض وتقويتها

أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..



للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية

فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع

أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..



للرياضيين ::

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .



آ ضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ
منقوووووووووووووووول

[الصقر الفين]

مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوره

[ورود التل]

السلام عليكم
شكرا عالموضوع

[عصام]

مشكورة

الله يجعل حياتك سعادة والله يبعد عنك وعنا كل ضيقة


لك احترامي

[مااعظمك يارب]

هههههههه وربي اول مره ادري ومشكوووورين

[مؤمل خير]

شكرا ناتالا شكر لكِ

[أبو عبدالله22]

الله يسعدكم في الدارين

[asha]

الله يعطك العافيه معلومات صحيحة

[qlb]

شكرا الله يعطيك العافية

[امل!!]

الله يعطيك العافيه