[try33]

فــــــوائـــــد الســـــــــمـــــــــكــ

------------------------------------------------------------------------------



الاكتئاب والاسماك



الأسماك أفضل لعلاج الاكتئاب‏!

في مفاجأة علمية بارزة‏,، اكتشف الباحثون البريطانيون أن الأسماك أكثر فاعلية من كثير من الأدوية الشهيرة لمحاربة الاكتئاب لدى الإنسان‏!وقال الباحثون إنهم اكتشفوا أن أسماك السلمون والتونة والماكريل وغيرها من الأنواع التي يتم تعليبها‏,، عادة مصحوبة بالزيت تحتوي على دهون صحية تعرف باسم‏(‏ أحماض دهنية أساسية‏)‏ تساعد على تحقيق الاستقرار في الحالة النفسية والمزاجية والتخلص من مرض العصر وينصح الباحثون بتناول جرام واحد على الأقل مرتين يوميا من زيت السمك لعلاج الاكتئاب‏,، مع أفضلية تناول الأسماك عموما لمرتين في الأسبوع‏.

تأكيد على فوائد زيت السمك



أكد العلماء أخيرا ما كان يعرف على نطاق واسع من فوائد صحية متعددة لزيت كبد سمك القد، وخصوصا فوائده للمفاصل والتهاباتها.

ويقول باحثون من مدينة كارديف البريطانية إن تناول أقراص هذا الزيت المتوافرة في الأسواق يمكن أن يؤخر، بل وقد يوقف، تدهور المفاصل والآلام التي تترافق مع التهاب المفاصل، أو الروماتزم، مع تقدم العمر

[شـفاء]

تــــسلميـــــــن يالغاليــــــــه جــــزاك اللــــــــه كل خيـــــــــر

[عبدالرحمن الحربي]

[مها]

سبحااان الله

جزاااك الله خيرا معلومااات مفيدة جداَ بااارك الله فيك ...

[ميزاني]

الله يعطيك العافيه

[صدى الثريا]

[try33]

اهلا بكم اخواني واخواتي

الله يجعل اسعد البشر ويبعد عنكم شر الاكتئاب

شكرا لمروركم

[ofee]

القران الكريم هو العلاج

[try33]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ofee القران الكريم هو العلاج

هذا لاشك فيه القران هو العلاج الحقيقي وبتجربه للكثير من يعانون من كثير من الامراض الروحيه ولاحياةللمسلم بدون القران الكريم لكن هذا مساعد اضافي لنقص بعض المعادن والفيتامينات اللتي تتسبب في الاكتئاب او الام المفاصل
شكرا لحضورك

[مسلم44]

الحمدالله رب العالمين