[afraa]

فوائد الضحك.......................@

الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.
* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.
* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.
* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.
* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

منقول

عسى ايامكم كلها ضحك × ضحك
ودمتم ضاحكي

[بروكن]

شكرا على الموضوع الحلوووووووووو

احلى شي في الحياة ان تعيش يومك وفيه كثير من الضحك ........

طبعا الضحك في امور لا تضر او تسئ لأحد ..........

واحلى ان تكون بين اشخاص يستطيعون رسم البسمة والضحك على وجهك

[Rani007]

طنش ...... تعش ........ تنتعش

يسلمووووووووووووووووو

[بنت المشرق]

السلام عليكم

صحيح أن الضحك يدخل شيئا من البهجة إلى القلب للكن كثرة الضحك تميت هذا القلب . وقد نها نا نبينا صلى الله عليه وسلم عن كثرة الضحك.مشكورة يا أختي.

[afraa]

نحن لا نقول الضحك المتواصل في كل الأمور و لا التكشير كذلك بل الوسطية في حياتنا .

[عطـــــر]

من وين يجي الضحك والهموم تارسه قلوبنا............................................ ...................؟
مشكوره على المعلومه الحلوه

[فراشة طايرة]

لازم تضحكين حتى تنسين همومك وفعلا الضحك مفيد جدا لتغيير النفسية
باااااااااااي

[nightqueen]

علشان كده هفضل اضحك طول عمري

[afraa]

تفائلوا بالخير تجدوه يا الدنيا دواره

[afraa]

الله يسعد الكل و الجميع .