[عابدةالرحمن]

اذا ماعليكم كلافه ياليت تصورون السير واسمه وتحطون السعر حقه ومن وين ؟؟

واهو شي ينزل الجزء الاسفل من الجسم

انتظررررررررررركم

[دمعات حزينة]

جهاز سير 6*1 من يومارك سعره الان 1695
مجرب جدا رائع

[عابدةالرحمن]

يسلموووووووووووووو

[غنيمه]

لفت نظري الموضوع وانا ممن واظب علي استعمال تلك الادوات لسنين ومن خبرتي حبيت انفع من يقرأ
السير الكهربائي وليس العادي افضل شيء لحرق السعرات الحراريه ولكن الدراجه الثابته افضل لمن لديه مشاكل السمنه اسفل الجسم
يجب المواظبه اليوميه لمده لا تقل عن 15 دقيقه وسترين النتيجه من اول شهر

[قطرات المطر 123]

حبيت افيدك بمعلومه .... اول شي امشي عادي بعده هروله بعده ارجعي امشي عادي

لاتمشين على وتيره وحده خلي سرعتك متفاوته عشان تستفيدين اكثر :)

اشتركت بنادي واستفدت كثير من هالمعلومه ونحفت بشهر 5كيلو او اكثر

[عابدةالرحمن]

الف شكر لكم الدراجه ثانته عندي لكنها مؤلمه وطفشت منها ومأعجبتي

[حلوة الكون]

هناك أطباء حذروا من استخدامه عموما لم أجربه

[بلاتين]

إذا حابه تنزلي الجزء السفلي فيه جهاز استخدمته صاحبتي وماشاء الله نحفت ,, هو الاوربتراك ,, بس أنه متعب جدا جدا ,,

[الجمانه..]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[لا تلوح للمسافر]

المشي و الجري في الهواء الطلق جدا مفيد للنشاط و التخفيف و شدالجسم