[ام عبد العليم]

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله الذي لم يخلق شياء عبثا والذي انزل كتابه وليس فيه الى الشي العظيم تباركت وتعاليت يامالك الملك
لماذا دائما نأكل الفاكهه بعد الطعام؟؟ قبل سنه ونصف تقريبا كنت مع صديقاتي وكنا في مجلس ذكر فاتت ايه ذكر الله فيها الفاكهة قبل اللحم فقالت إحدي صديقاتي وهي تدرس الطب انه اثبت لديهم ان اكل الفاكهة بعد الطعام يسبب التسمم وبعض الامراض ،لم اناقشها كيف اثبتوا ذلك المهم فاصبحت لا اكل الفاكهة بعد الطعام وكنت انصح اهلى واقاربي بذلك ولكن لا حياة لمن تنادي بصراحه لانه لم تكن لدي معلومات اكيده لما تسببه اكل الفاكهة بعد الطعام من امراض
هذه بعض الايات من كتاب الله ولا اقول سوى سبحانك ربي
قال تعالى( وفاكهة مما يتخيرون* ولحم طير مما يشتهون )) سورة الواقعة 20 21
(( وأمددناهم بفاكهة ولحمٍ مما يشتهون)) الطور22
وكل من لديه ايات اخري عن ذلك فليتفضل ويذكرها

فمن الاخطاء الشائعة.. تناول الفاكهه بعد الوجبات الغذائية، كما يقول د. مدحت الشامي استشاري التغذيه والصحه العامه والمناعه حسب صحيفة الاهرام، لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبه أشبه بتناول جرعه من السم لأنها تدمر إنزيم بتيسالين وهو إنزيم أساسي لأتمام عملية هضم النشويات كما ان الفاكهه تحتاج الى مرور بطيء الى المعدة حتى تهضم بطريقه طبيعية ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول الى كحول يعوق عملية الهضم ، وفي الوقت نفسه، تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ، بالإضافه الى ان التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة وينصح د.مدحت بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغداء او ساعة قبل تناول العشاء، او تناول وجبة كامله من الفاكهه (( وأنا أرى أتباع ما ذكر في القران وهو تناول الفاكهه قبل الاكل بفترة)) (( ترى ماني دكتورة بس رأى :D )) هذا ومن الضروري جدآ ان تتناول الفاكهه إذا اردت ان تتمتع بصحة أفضل ، فهي تحتوي على الكثير من الالياف والسوائل المفيدة للجسم كما تحتوي على الكثير من الفيتمينات وبالإضافه الى انها غنيه بلأملاح المعدنيه مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والمنغنيز.
ومن لديه غيرذلك من معلومات فليذكرها لنا مشكورآ
ما تتصورون انني كنت افكر في الموضوع منذ مدة وجيزة فلما وقعت عليه عيني فرحت كثيرآ لأنني كنت احتاج لأثبات المعلومه والحمد لله وأرجو ان تعم الفائدة للجميع
والحمد لله رب العالمين

[محمد حسام أمين]

شكرا لك على الفاءده و ساخذ براءيك جزاكي الله خير الجزاء
http://www.22522.com/vb/showthread.php?t=6604

[شمعة فرح]

موضوعك رائع يا أم عبدالعليم

في الحقيقه نبهتني للخطئ اللذي اقع به يوميا شكرا لك يا اخيتي

اختك حزن

[ورد الريـاض]

السلام عليكم

يعطيك العافيه على الموضوع المفيد

واللي اشوفه من وضع الفاكهه على السفره مع الغدا من العادات اللي تعودنا عليها

والدليل اكثر اللي يحرصون عليها هم ابائنا والا حنا ما اذكر اني اكلتها بعد غدا او عشاء

تدرين متى احرص عليها قبل انوم والا الصبح انا غير الناس بس الحمد لله موضوعك من صالحي

تسلمين على هالمعلومات القيمه

[وميض الامل]

ماشاء الله وسبحاااااااااان الله
اعاذنا الله من التسمم ، و الحمد لله اني مو من النوع اللي يأكل فاكهه بعد الاكل

[ام عبد العليم]

اولا جزاك الله الف خير اخي mohamad فعلا انت نبهتني لشيء غفلت عنه وهذا خطأنا اننا لا نقراء جميع الموضيع بسبب اننا إذا غبنا عن المنتدى لأيام ولاكن لن تتكرر وشكرا على مرورك الطيب

أخيتي حزن عطر مرورك موضوعي وصدقيني لم انقله الى بسبب ما نقع فيه دائما ولكي نحافظ على لياقتنا البدنيه اليس كذلك حزن واكيد فهمتي قصدي خاصة انتفاخ البطن ;)

هلا قمر الرياض فعلا من عاداتنا وكثير من العادات ما نخطىء فيها ولعلنا نتداركها بإذن الله ومرورك اسعدني قمر

وميض أمل جميل اسمك والحمد لله انك لست كذالك وشكرى على مرورك الجميل

كل من قراء الموضوع جزاه الله خيرا و لا ينسى يخبر به غيره
والحمد لله رب العالمين