[^انفاس الصباح^]

&& (( التقويم الذاتي ))&&

التقويم هو وسيلة لإدراك نواحي القوى لتأكيدها والاستزادة منها والوقوف على نواحي الضعف لعلاجها أو تعديلها .
والتقويم ينير لنا طريق التعليم ، وبدونه لا نعرف مدى التقدم الذي أحرزناه ، سواء مايخصنا نحن أو مايخص الزوج والأبناء ،
وبدونه لا نعرف أسباب ما نقابل من توفيق أو صعوبات ..

وعملية التقويم ليست تشخيصا للواقع بل هي علاج لما به من عيوب إذ لا يكفي أن نحدد أوجه القصور
وإنما يجب العمل على تلافيها والقضاء عليها في عملية تشخيصية وعلاجية هامة في جميع مجالات الحياة ،
فطالما يقوم الإنسان بعمل فعليه أن يعرف نتيجة هذا العمل،
وعليه أن يعرف ما وقع فيه من أخطاء حتى لا يكررها وصولاً إلى أداء أفضل.

أهمية التقويم الذاتي ..

-وسيلة لاكتشاف الشخص لأخطائه ونقاط ضعفه وهذا يؤدي بدوره إلي تعديل في سلوكه وإلى سيره في الاتجاه الصحيح .

- يجعل الشخص أكثر تسامحاً نحو أخطاء الآخرين لأنه بخبرته قد أدرك أن لكل فرد أخطاءه
وليس من الحكمة استخدام هذه الأخطاء للتشهير أو التأنيب أو التهكم .

- يعوِّد الشخص على تفهم دوافع سلوكه ويساعده على تحسين جوانب ضعفه مما يولد الشعور بالطمأنينة والثقة بالنفس .

ولن نستطيع تقويم ذواتنا إلا إذا واجهنا أنفسنا وحاسبناها على أخطائها ..
النقد الذاتي ضرورة، لأن الإنسان إذا لم يقم بنقد ذاته يسترسل في الخطأ ..
أما إذا انتقد ذاته وحاسب نفسه فإنه يُنقذ نفسه من ذلك الخطأ ويتجاوزه.
وهي تُشبه إجراء الفحوصات الدورية على الجسم لاكتشاف أعراض الأمراض، ومعالجتها قبل استحكامها في الجسم.

ومن السائد عندنا سياسة تبرير الأخطاء ..
وهذه التبريرات تغلق الطريق أمام أي إصلاح أو استفادة من خطأ ..
وبدلاً من التبرير لابد من الاعتراف بالخطأ
وتحديد الأسباب التي أدت لهذا الخطأ بكل أمانة وصدق مع النفس وذلك يمكننا من وضع
علاج علمي للمشكلة وبالتالي نتعلَّم منها ولانقع فيها مرة أخرى ..

وعملية تقويمك لنفسك لابد أن تسير جنباً إلى جنب فيبدأ مع تحديد الأهداف
ووضع الخطط ويستمر مع التنفيذ حتى يمكن تحديد نواحي الضعف ونواحي القوة في الجوانب المراد تقويمها
وبالتالي يكون هناك متسع من الوقت للعمل على تلافي نواحي الضعف والتغلب على الصعوبات.

هل تذكرين الدفتر الذي طلبت منكِ شراؤه بداية الموضوع ؟؟؟

هذا الدفتر عزيزتي قسِّميه إلى 3 أقسام ..
قسم خاص بكِ أنتِ وقسم خاص بزوجك وقسم خاص بأطفالك ..
واستخدميه كل ليلة ..

ماذا تكتبي فيه ؟؟
سجلي فيه إنجازاتك طوال اليوم سواء مايخصك أو يخص زوجك أو أطفالك ..
وسجلي الأخطاء التي ارتكبتيها بحق نفسك أو بحق زوجك وأطفالك ..
قارني بين ماكتبتيه هذا اليوم وبين ماكتبتيه بالأمس ..
هل أنتِ أفضل ؟؟
وهل استطعتِ تلافي أخطاء الأمس ؟؟
وهل تعلمتِ من أخطائك ؟؟
سجلي نقاط القوة والضعف لتجتهدي مستقبلاً في الاستزادة من نقاط القوة والقضاء ماأمكن
على نقاط الضعف ...
وفي النهاية اكتبي مدى رضائك عن يومكِ هذا ..

عزيزتي ..
قد تجدين صعوبة في عملية التقويم الذاتي , لكنها ضرورية لتحقيق هدفك في
الوصول لأعلى درجات التميز الأسري ..
وقد يكون شرحي مطولاً لكن التنفيذ لن يأخذ بإذن الله منكِ إلا وقتاً يسيراً ..


فائدة ..

البحث يعلم الإنسان الاعتراف بخطئه والافتخار بهذه الحقيقة أكثر من أن يحاول بكل قوته الدفاع عن شيء غير منطقي
خوفا من الاعتراف بالضعف بينما الاعتراف علامة القوة .

تابعيني ..

[رذاذالمطر]

ماشـــاء الله موضوع رااائع ومفيد
بــارك الله فيكــ...باأنتظار جديدكــ

[^انفاس الصباح^]

نصائح عامة للتعامل مع أبنائك صغيرهم وكبيرهم ..

عزيزتي الأم ..
في هذا الزمن تغيرت الأحوال وتبدلت المعايير وانقلبت الموازين وأصبح الصواب خطأ والخطأ صواباً
والمنكر معروف والمعروف منكر وتوجهت سيوف الأمم جميعها لمحاربة أمة الإسلام ..
محاربة كل مايرتقي بهذه الأمة ويعلو بها نحو المجد والنجاح ..
وأصبح هدفهم وغايتهم هو جر هذه الامة إلى أدني درجات الانحطاط وإلقاءها في أكثر الأوحال
قذارة ومساواة أفرادها بالبهائم والحيوانات ..

فنجاحك في تربية أبنائك لن يكون سهلاً ولن يكون مستحيلاً
لكنه يتطلب منكِ مجهوداً كبيرة وإرادة قوية
وعلى قدر أهل العزم تؤتى العزائم ...
وتربيتك لهم تبدأ من طريقة تعاملك معهم
ولو بحثتِ في محرك البحث ( قوقل ) عن نصائح للتعامل مع أبنائك لو آلاف النصائح بدون مبالغة
وقد تناسب أبنائك وقد لاتناسبهم ولديكِ الخيار في تطبيقها كلها أو تطبيق بعضها ..

وكل مالديَّ هو بضعة نصائح قد تجديها قليلة لكن أثرها عظيم تجديه عند تطبيقها ..
فأنا لن أكرر عليكِ نصائح تجدينها دوماً أمامكِ على صفحات النت ..
بل أهديكِ كلمات هي خلاصة خبرتي في التعامل مع الأبناء والبنات في مختلف المراحل العمرية ..

- ( عاملي أبنائك كما تحبي أن يعاملوك )

فإذا أردتِ احترامهم وحبهم وطاعتهم وحنانهم وهدوءهم ووو ..
فامنحيهم أنتِ ذلك ..
فهم نسخة ثانية منكِ ..
صراخهم عليكِ تقليداً لصراخكِ عليهم ..
وتلفظكِ عليهم يجرهم للتلفظ عليكِ ..
وعصبيتهم معكِ إمتداداً لعصبيتكِ معهم ..
وهكذا ..
هم نسخة مكررة منكِ واختاري أنتِ مميزات وصفات هذه النسخ بطريقة تعاملك معهم ..


- ( الرفق ماكان في شيء إلا زانه ومانُزع من شيء إلا شانه )

فقد وجهنا الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم الى ما ينبغي أن نكون عليه
من الخلق محبباً إلينا (صفة الرفق ) في قوله : (إن الرفق ما كان في شيء إلا زانه
وما نزع من شيء إلا شاانه )

وأبنائك هم أولى الناس بهذا الخلق فالبرفق تحصلي على نتيجة لن تحصلي عليها مع غيره ..

- ( علِّمي أبنائك التقويم الذاتي )

علِّمي أبنائك التقويم الذاتي وعوديهم عليه وزوديهم بمذكرة صغيرة يسجلوا فيها إنجازاتهم
اليومية ويقيموها ويسجلوا أخطاءهم ليصححوها ويقللوا منها ..
التقويم الذاتي ينبِّه أبنائك لأخطاء في حقك وحق والدهم لاينتبهوا لها لو لم يحصوا أخطائهم ويسجلوها ..
وإذا لم يستجيب لكِ أبنائك واستصعبوا فكرة التقويم الذاتي على الأقل عوديهم على التقويم الذاتي
الشفهي بحيث يعترف كل واحد منهم بأخطائه ويحددها ويذكر مايجب عليه لتصحيح هذه الأخطاء
وذلك خلال جلسة ( رايقة ) لكِ معهم ..

- ( عاملي ابنك كشخص مستقل بذاته )

كل فرد من أفراد أسرتك له شخصية مختلفة عن الآخر حتى وإن تشابهوا ظاهرياً
فلا تقارني بينهم ولاتتوقعي تصرف أحدهم بناء على تصرف الآخر ولاتطلبي من أحدهم
أن يفعل مايفعله الآخرون ..
بل اجعلي نصائحك وتوجيهاتك لهم عامة للجميع ..
ثم قدِّمي نصائحك لكل فرد بناءاً على شخصيته وسلوكه وتصرفاته مع أفراد الأسرة ..


- ( اجعلي دعواتكِ الصالحة لهم من الجمل التي تتكرر يومياً عند رضاكِ وغضبك )

الله يهديك , الله يصلحك , جعلك الله من حفظة كتابه الكريم , أسعدك الله دنيا وآخرة ...
هذه الدعوات تُفرح قلب أبنائك وتدفعهم لبذل الجهد في سبيل رضاك وقد يفكرون بينهم
وبين أنفسهم .. مالذي يجبرك على ترديدها غير محبتهم ؟؟؟
وستجدين أثر هذه الدعوات في حياتهم فهذه دعوة والدة لاترد بإذن الله .


تابعيني ........

[^انفاس الصباح^]

الموضوع منقول وهو بقلم الكاتبه المتميزه ( محبوبه وعسل )جعله الله في موازين حسناتها

[جووووجوووو]

شكرااااااااااااااااااا