[أمل حزين]

وآياك اختى العزيزه نوراى..وماذا أملك بعدما كتبتى...دوما مبدعه
حفظك الله من كل سوء ووفقك لكل خير

**************
اختى أطلاله قد يكون لك حق في الاعتراض ولكن كلمتى هذه لم ترد كموضوع مستقل
بل وردت نتيجه موضوع معين...وعموما لاأختلاف ولابأس فقد تكونين محقه!!!
وبخصوص نصحيتك اشكرك عليها ولكن لى ملحوظات....
بخصوص الحزن فهو يختلف عن ا لاكتئاب اختلاف كليا....
اما ماتذكره مدارس علما لنفس والطب النفسي فهي مجانبه للواقع
والذى درس الاكتئاب يجد بأنه نوعين هو عصابي وذهانى
الآول نتاج ضغوطات نفسيه والثانى نتوجات خلل في أفرازات الدماغ
وغالبا الثانى يحصل للكبار في السن اما الاول فمن الممكن ان يجتاح كل الاعمار
ولكن لايجب ان نسلم بكل مايصدر ويرد في هذه الكتب فهي نظريات غربيه بحته
لايعترفون بتوكل ولا بدعاء ولا بغيره ...ونظرياتهم نتاج مجتمعاتهم
فنحن نجد في القرآن بان سنوات ابتلاءات وحزن الانبياء تعدت ا لاسابيع بل امتد بعضها الى اربعين سنه
والحزن الذى يتحول لاكتئاب غالبا يكون عند الكافرين او ضعفين الايمان....
اما الذى تتحدثين عنه فهو حالة حزن الوفاةعلى شخص...
لو أفترضنا أن رجل شاب افتقد قدميه...قد يتجاوز مرحله الصدمه حينما يتأقلم مع ماأصابه
ولكن قد تمر عليه أوقات يتذكر ذلك...
ولعلنا نتذكر بأن عمر رضي الله عنه كيف ظل يتذكر من فترة لاخرى وأده لابنته
فيظل يبكي لهذه الصوره.....
هل نقول عنه مكتئب ؟؟؟
نعم....الكلام الذى قلتيه موجود في الكتب النظريه لكنه لايصدق على المجتمعاتا لاسلاميه..لان لديهم الصلاه....
ولديهم الذكر ولديهم التفاؤل ولديهم بأن المؤمن القوي خير أحب عند الله من ا لمؤمن الضعيف وفي كل خير او كما ورد في الحديث
لدينا امورا كثيرا تعيانناعلى الحياه بشكل عام وليس الحزن فقط
اما بخصوص حزنى فيبدو بأنها اصبحت مشكله عالميه
علما بأنىفي حياتى العامه أفعل مايفعله كل السعداء....
ولعله من ا لظريف اختى وللتوضيح للجميع بأنى انا من ابتكرت أكثر الافكار اضحاكا في العيد
وبأنى احب الاجتماعات المثمره وتبادل الافكار والعمل والابداع...وأعيش حياتى ولله الحمد
اتمنى ان تزيلو فكرة سيطره في عقولكم عنى
حتى انى ظننت بان بعضكم قد يظننى فتاه عاكفه على الكمبيوتر ودموعها تتساقط...
رغم انى كثيرا ماأضحك واستمتع بأمور بسيطه لاتخطر على بال احد أبدا
ودمتم على خير ...وفي خير...
ونتلقي علىا لخيررررررر

[اطلالة]

ولعله من ا لظريف اختى وللتوضيح للجميع بأنى انا من ابتكرت أكثر الافكار اضحاكا في العيد
وبأنى احب الاجتماعات المثمره وتبادل الافكار والعمل والابداع...وأعيش حياتى ولله الحمد
اتمنى ان تزيلو فكرة سيطره في عقولكم عنى
.................................................. .........................................
الحمد لله على النعمة التي ولاك الله اياها وأدعوا الله أن يديمها عليك

ربما تجربتي والاكتئاب ومرارته تجعلني أخشى من تسلطه على اي انسان اعرفه او لا أعرفه


ولي ملاحظة في قولك ان الحزن يختلف عن الاكتئاب اختلاف كليا أقول لك (أن الحزن أحيانا مدخل للاكتئاب )
.................................................. .................................................. .............

والثانى نتوجات خلل في أفرازات الدماغ
وغالبا الثانى يحصل للكبار في السن اما الاول فمن الممكن ان يجتاح كل الاعمار
.................................................. .................................................. .......................

وأما قولك أن الثاني يحصل للكبار في السن ( لقد ابتليت بالنوعين رغم صغر سني والحمد لله على هذا الحال وكل حال )

أصبت بنوبة اكتئاب حادة ومفاجئة كيف ؟

قبل سنوات قليلة قضيت شهر رمضان في مكة وكنت في قمة النشاط والحيوية أحرص على أداء جميع الفرائض في مكة

فقط تعرضت في الأيام الأخيرة من الشهر المبارك لموقف محرج من قبل أحد أقاربي أزعجني وبكيت بشدة وربما انتهى الأمر بعد يومين

وانتهى رمضان وحل يوم سفرنا وبمجرد خروجي من حدود الحرم واذا بي أصاب بتعب ونوم غريب وبكاء............. أنزعج

من الأصوات حتى لو كان همسا لارغبة لي في الأكل لا أستطيع الخروج الى عملي الى درجة أني لا أستطيع الوقوف للصلاة واضطر للجمع واتضح اني مصابة بهذا النوع من الاكتئاب واستمر الحال بي مدة أربعة أشهر بعدها من الله علي بالعافية .

وبعد سنتين من الشفاء أصبت به لكن بشكل تدريجي وزاد من حدته مرض انسان قريب لي ووفاة آخر فاستمر مايقارب الثلاث سنوات
لكني لازلت أعاني من آثاره .

وهذا هو سبب خوفي عليك أرجو من الله أن يهب السعادة الى قلبك ويديمها .
أختك في الله اطلالة



والحزن الذى يتحول لاكتئاب غالبا يكون عند الكافرين او ضعيفي الايمان....

هنا أخالفك كليا ( هذا القول يزيد من ألمه أضعافا مضاعفة )

[أمل حزين]

السلام عليكم...
أسال الله عز وجل بمنه وكرمه بان يحفظك بحفظه والمؤمن مبتلى
اختى الفاضله...ماأذكره هو من تخصصي ووقوفى على بعض الحالات ...وقد تحمل الايام تجارب اخرى
نحن في هذه الدنيا نتكلم احيانن من وجهة نظر علميه درسناها
ومن ناحيه اخرى وهي تجاربنا في الحياه....
اما ماقصدته بالاكتئاب الذى يصيب كبار السن فهو نتاج خلل وهذا الذى درسناه ووجدته فعلا عن بعض كبار السن
وينتج هذا الخلل كعرض ناتج عن كبر سنهم كأمراض المفاصل والوهن وغيره
وهناك اكتئاب ينتج عن مواقف وأزمات حياته قد يأتى بعد تراكمات من الضغوط...وقد يأتى فجأه ولكنه حقيقه ليس فجأه
بل النفس مثل البالون ولعلنا نشبه الضغوطات كالهواء فالبالون قد يمتلئ تدريجيا ثم فجأه هوب ينفجر
وهو لايعلم بأنه امتلئ
وانا لاأنكر بأن بعض من بهم ايمان يصابون....ولكن لايتجاوز الى حد الاقدام على الانتحار الا اذا كان ا لسبب ذهانى حسب علمي
وانا قلت المؤمن لايأتيه لان علميا اثبت بأن الصلاه من الأمور التى تؤثر ايجابيا وبشكل كبير لاأحد يتخيله في تنفيس الضغوطات
ولدي بعض المعلومات..وبعض القصص
بخصوص المعلومه ...
تم اكتشاف بان الضغوطات تتشكل على شكل شحنات وغالبا في الرسا وحينما يسجد يحدث بأن الارض تحمل شحنات تمتصها
وكلما أطال الشخص السجود كلما زاد امتصاص هذه الشحنات ا لسلبيه...
اما من ناحيها لقصص فلقد مر رجل كافر بمسلمين في احد الدول فوجدهم يصلون فأخذ ينظراليهم وصرخ بهم وقال لهم بأنه حينما تضيق بي الدنيا افعل مثل طريقتكم -ويقصد بهاا لسجود-فأرتاح-
ولذلك الرسول صلىا لله عليه وسلم اذا حز به أمر هرع الى الصلاه...ويقول لبلال رضي الله عنه ارحنا بها يابلال وقال وجعلت قرة عينى بالصلاة...
وذكر الرسول بأنها طارده للداء من الجسد...
وانا جربتها شخصيا حينما اجدنى لم أعد التحمل اتوجه لله فقط ركعتين وينتهى الامر.....
مع صلاة الليل فأنها تقوى الانسان ا لمسلم على ماأصابه من أقدار الله
مع طبعا الذكر...والحديث يطووووول
ولكن اان معك بأن الحزن مدخل للاكتئاب ولكن ليس بالضروره ان يكون مدخلا...فقد يظل الانسانا لمسلم حزين لسنوات ويظل يرتبط بخالقه فتهون عليه الأمور وينشرح
وصدقيني أقدر لك صدق ماكتبتى وأسال الله بأن يجنبك كل سوء ويبعدك عن كل هم وغم
ويكفى بانك ذكرتينى بأمر وهو بأن اكتب موضوعا ان ربي احيانى بأذنه تعالى عن طرق التخفيف من الضغوطات
وعلى الخير نتلقى...وشكرا على مشاعرك الطاهره

[شهلاء]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الفاضله انا للاسف لم اقرا كامل الردود وووو

لكن قرأت كلامك وموضوعك .....


اختي الفاضله نصيحه من اخت لا تعرفك لكن واقسم لك بالله كنت اتكلم مثلك بل كنت اتلذذ بحزني لسنين طووووووووويله
واستجلبت لنفسي فعلا الحزن والمصائب وووووو
كنت اطلع من حفره واطيح بدحديره مثل مايقولوا
دون شعور مني لاكمل مسيرة الحزن



وفجأه قلت لنفسي بعد اطلاعي على الكثير من الكتب الاسلاميه والنفسيه وووو

الى متى وماذا جنيت من قولي انا حزينه حظي سيء ووووووووو


ليش ما افكر فقط بالغذ وليش ما أتاأمل من الله كل خير
ليش بدل ما اتذكر الماضي
صرت مثل المراهقات اتخيل كل احلامي تتحقق وصرت استشعر السعاده وانا احققها بخيالي بغرفتي الحزينه التي اصبحت سعيده وكلها ضحك وفرفشه
وجدت الكل يقترب مني
بعملي الكل يتقرب ويتودد لما لمحوا التفاؤل والسعاده بعيني


ربطت شعوري ببعض الاحاديث

انا عند ظن عبدي بي فاليظن بي مايشاء.؟؟؟؟؟؟؟

انا ظنيت ان الله سيشقيني استغفر الله وكتب لي الشقاء بالسنوات الي فاتت وفعلا ظني اخذتوااااا


والان بالعكس ولله الحمد ظانه بالله كل خير

وهأنا استغرب ومافي شي بعيد على الله كل شووي يتحقق لي حلم كنت اظنه مستحيل

اختي اقسم لك بالله بعد تفاؤلي وحسن ظني بالله وصرت اكره كلمة حزن طفش حظ سيء...الخ

كل شي تغير بحياتي
اذا بمريضي بعون الله يشفىىىىى
ويقرب لي البعيد ووووو

احلام وسعاده ودعوات مستجابه ولله الحمد
اختي اتمنى ان تستفيدي من تجربتي واتمنى لو اضيفك بمسنجري
لان اسمك ما احبه واتمنى ان تغيريه لتتغير حياتك
تفائلي بالخير تجديه
وانا عند ظن عبدي بي فاليظن بي مايشاء؟؟؟؟؟؟؟

ماذا تظني الله فاعل بكي غدااااا بعد شهر بعد سنه ..الخ

اذا ظنيتي ان الله حيسعدك ويغير الحال راح تجدي هالشي والعكس صحيح


اخيرا اتمنى اضافتك عالمسنجررررر بعد اذنك

والسلام عليكم ويارب تفرحيني بكرهك للحزن ولهذا الاسم