[حبيبة أمها]

اتماما لما بدائنا مع ـ مسابقة ..التحدي الكبير


رابط التحــــــ الكبــيـــر ــــــــــــدي

بسم الله الرحمن الرحيم

وبه نستعين .....

من منا لا يبحث عن السعادة...

كلنا نبحث عنها. وطريق السعادة أضحى علماً يدرس بأرقى المعاهد والجامعات
وسيتم طرح البرنامج على جزين حتى يتم استيعاب الجزء الاول ومن ثم نتبعة الجزء الاخر
واي استفسار عن اي جزية فانا في خدمتكم ...


واليكم الجزء الاول من برنامج السعادة ...


لكي تصل إلى التوازن المثالي للسعادة اليك الخطوات ...

- حافظ على التوازن بين صحتك الجسمانية النفسية، العقلية والروحية والاجتماعي.

- كون علاقات اجتماعية تتسم بالتعاون والاحترام مع أصدقائك، عائلتك والمجتمع الذي تعيش فيه.

- اجمع المعلومات اللازمة للوصول إلى الصحة المثالية.

- شارك بصورة فعالة في إتخاذ القرارات التي تخص صحتك وعملية شفائك.


وهذه الجوانب هي:

الجانب الجسماني : وهو الشكل الملموس للجسم والحواس الخمسة التي تجعلك تلمس، تسمع، تشم، ترى وتتذوق

الجانب النفسي :. مايشمل الجانب النفسي.. مشاعر المختلفة مثل الشعور بالخوف والغضب إلى الشعور بالحب والفرح.

الجانب العقلي: مايشمل الجانب العقلي من أفكار، معرفه تصرفاتك، اعتقاداتك وتحليلك لنفسك.

الجانب الروحي: علاقتك بنفسك، إبداعاتك، هدفك في الحياة وعلاقتك بربك. وكل هذه الجوانب مرتبطة ببعضها البعض

الجانب الاجتماعي : علاقتك بمجتمعك والعالم الخارجي من حولك وتكوين الصداقات .


وحتى تصل إلى التوازن السليم يجب أن تهتم بمختلف هذه الجوانب.

الجانب الجسماني:

يتطلب تغذية جيدة، وزن مناسب، تمارين هادفة وراحة كافية.

الجانب النفسي:

تعلم أن تغفر للآخرين أخطائهم. أنت تحتاج أن تشعر بالحب والسعادة وكل الأحاسيس المبهجة التي تمنحك السعادة مع نفسك والآخرين.

الجانب العقلي:

يجب أن تكون لك آرائك وأفكارك الخاصة بك التي تساندها وأن تنظر إلى نفسك بنظرة إيجابية.

الجانب الروحي:

تحتاج إلى هدوء داخلي، الانفتاح على إبداعاتك والثقة في معرفتك الداخلية

الحانب الاجتماعي :..

يتطلب تكوين العلاقات السليمة والتواصل البناء والهادف.





وانا بانتظار متابعتم واستفساراتكم

الىيحين طرح الجزء الثاني

[الزاهرة]

بارك الله فيك أختي حبيبة أمها على الطرح المميز والهادف والنافع .. جوانب مهمة ركزت عليها تعيد الشعور بالسعادة لمن يبحث عنها أو فقدها .. ولازلنا متابعين لجديد مايطرح .. وأتمنى التوفيق لك ولكل من يشاركنا دائرتنا ..

[مها]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بااارك الله فيك على الطرح المميز وننتظر القادم أن شاء الله ...

وفقك الله ...

[مجرة عفاف]

بارك الله فيك حبيبه أمها
فعلاً الجوانب المطروحة هي من أهم مقومات السعادة
وخاصة الجانب النفسي الذي برأيي أنه أحد أهم هذه الجوانب
الذي إذا أُهتم به نستطيع أن نعمل ببقية الجوانب بجد وإتقان.

جزاك الله خير حبوبة
موضوع مميز بالفعل
وننتظر الجزء الثاني من التحدي

[حبيبة أمها]

اهلا باخواتي النجيبات

مهاااااااااااوي ... زوزو ...توتو

واحب اقلك اختي التايهه ان شاء الله انك من بعد اليوم مو تايهه

وحياااااااااااااااااكم الله كم جديد

[بنت العلماء]

الله يحفظك يا حبوبة

جوانب مفيدة تجلب في النفس السعادة

استمري بارك الله فيك

عندي سؤال : ما هي وظيفة أو دور الأعضاء ؟
هل مثلاً أنت تطرحين المواضيع ونحن مستمعات لأنه جانب نظري

[حبيبة أمها]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت العلماء الله يحفظك يا حبوبة جوانب مفيدة تجلب في النفس السعادة استمري بارك الله فيك عندي سؤال : ما هي وظيفة أو دور الأعضاء ؟ هل مثلاً أنت تطرحين المواضيع ونحن مستمعات لأنه جانب نظري

هلا بك بنوتة

اختي يهمني ان تقروء الموضوع بجدية وتستوعبوه جيدا

واي موض يشرفني ان اوضحه لكم

لان الجزء العملي سنقسم المشتركات الى خمس مجموعات

كالاتي ..

الجانب الجسماني .... الجانب النفسي.... الجانب العقلي...الجانب الروحي...الجانب الاجتماعي

وكل مجموعة تضع جدول خاص بالجانب الذي موكله به

بحيث يبين الجدول " الامور التى تخدم الجانب المكلفة به "

وقد وضحت اكثر بموضوع التحدي الكبير "

فالمهم هنا التركيز والاستفسار على اي امر تحتاحون الية

واختكم بخدمتكم

[بنت العلماء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة أمها هلا بك بنوتة اختي يهمني ان تقروء الموضوع بجدية وتستوعبوه جيدا واي موض يشرفني ان اوضحه لكم لان الجزء العملي سنقسم المشتركات الى خمس مجموعات كالاتي .. الجانب الجسماني .... الجانب النفسي.... الجانب العقلي...الجانب الروحي...الجانب الاجتماعي وكل مجموعة تضع جدول خاص بالجانب الذي موكله به بحيث يبين الجدول " الامور التى تخدم الجانب المكلفة به " وقد وضحت اكثر بموضوع التحدي الكبير " فالمهم هنا التركيز والاستفسار على اي امر تحتاحون الية واختكم بخدمتكم

إيوه أنا فاهمة بس أريد أعرف أكثر لعلي فهمت خطأ

بس طلع زي ما فهمت

بارك الله فيك

[حبيبة أمها]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت العلماء إيوه أنا فاهمة بس أريد أعرف أكثر لعلي فهمت خطأ بس طلع زي ما فهمت بارك الله فيك

حياااااااك بنوتة

وبالتوفيق لك خيتوووو

[Ŝђǿǿq Ťąbσύĸ]

جـزاكِ اللـه خـيـراً حـبـوبـه

كـنـت أتـمـنى الـمـُـشـاركـه لـكن ظـروف الـسـفـر تـمـنـعـنـي

مـن الإنـتـظـام مـعـكـم ...

إلا أن هـذا لايـمـنـع مـن الإسـتفـاده مـن الـدوره ومـن بـرامـجـهـا فـيـمـا بـعـد

يـعـطيكِ الـعـافـيـه