[اياكم والغفلة]

السلاام عليكم

بناات مين فيكم تستخدم فيتاميين لشعرر
انا شعري يتسااقط مرررره وابي اخذ فيتاامين بس مادري ايش احسن فستامين
قولو لنا تجراااربكم مع الفيتاامينات نبي نستفييد ونبي اسماء الفيتامينات الي تستخدمونها ونفعت معك

[=شذى=]

فيتامين ب المركب الظاهر يفيد الشعر والبشره..

[أشجان الروح]

السلام عليكم اختي والله كل الفيتامينات مفيدة للشعر ولكن اكثرهاافاده ب مثل ما ذكرت اختي شذى ولكن انصحك تشوفي الاسباب اللي تخلي شعرك يتساقط لانها كثيرة مثلا :نقص الكالسيوم ,فقر الدم ,الاضطرابات الهرمونيه,احيانا اسباب منشأها الغدد,واهم شي الحاله النفسيه,واسأل الله ان يشفيك

[جوودالسعوديه]

مشكوووووووووووووووووووووور

[ANFAAS]

رآق لي ..

سلمتي ..~

[نـاديـة]

و انا ايضا اعاني من تساقط الشعر..
ما فكرت أستعمل فيثامينات ... استعملت الثوم و تحسن شعري قليلا..
و ان شاء الله اجرب فيتامين ب هع