| أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي, |
 |
| الدكتور فهد بن سعود العصيمي |
 |
| اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة |
 |
  |
| صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي, |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
رجيم يفقد الوزن 6كيلو في اسبووووع
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبيت اعرض الطريقه للرجيم وارجو الاكل يستفيد من هذا الرجيم يفقد الوزن 6 كيلو في اسبوووع وهو كالتالي رجيم ال500 سعرة الفطور ملعقتين جبنة قريش +ربع خبز بر +حلقات طماطم وخيار 3*شرائح شابورة +قهوة اوشاي بدون سكر اوحليب *شريحه جبنه كرفت قليه الدسم +ربع خبز بر +حلقات طماطم اوخيار الغداء *ثمن دجاجة مشوية صدر +طبق سلطة +ربع خبز بر *شريحة لحم مشويه ويفضل ان يكون لحم ابل +طبق سلطة +ربع خبز بر *ثمن كيلوسمك او تونة مصفاة من الزيت +طبق سلطة+ربع خبز بر العشاء دائما زبادي قليل الدسم يسمح بشرب القهوة والشاي بدون سكر او حليب الرجيم ماينفع لوحدة لازم رياضة علي الاقل نص ساعه وباتوفيق ملاحظه\ تعني اختاري اي من واحد فقط مو تاكلينهم كلهم ترى حذرتكم بناااات
التعديل الأخير تم بواسطة فله الهاجري ; 2010-01-08 الساعة 3:31 AM.
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ماالذي يفقد الانسان ثقتة بنفسة؟؟ | يمامة الوادي | منتدى الحوار والنقاش وتصحيح الأمور العارية من الصحه | 23 | 2013-09-26 12:21 AM |
| ما الذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه؟ | وريـــــف | المنتدى العام | 12 | 2009-12-04 8:18 PM |
| حتى لا يفقد المنتدى بريقه وجماله | عبدالرحمن الحربي | المنتدى العام | 16 | 2007-10-22 7:34 PM |
| ما الذي يفقد الانسان ثقتة بنفسة؟ | يمامة الوادي | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 6 | 2005-12-23 7:32 AM |
| !^& مالذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه !^& | شمعة فرح | منتدى الإرشاد الأسري والنفسي | 8 | 2005-07-15 10:25 PM |