[خير]

الحمد لله بعد 27 سنة تدخين توقفت عن التدخين بدون أدوية ولا حاجة اللهم شوية فصفص؟!!

كيف؟

1. كنت كل يوم أفكر بالإقلاع وأعيد التفكير في اليوم أكثر من مرة دون محاولة الإقلاع
2. أفكر برائحتي ونبذ الناس لي ومعاناتي في الاجتماعات وركوب الطائرة لمسافات طويلة وفي حضوري للمناسبات العائلية
3. دعائي في السجود وخاصة رمضان
4. بعد هذا كلة استغليت فرصة وجودي في مكان يصعب التدخين فيه والبحث عن هذه الأماكن في كل تنقلاتي

الآن ولله الحمد أحس فعلاً أنني أتنفس كبني آدم

أعرف بأن كل مدخن يقرأ هذا الموضوع الآن إما يحس بالغيرة وإما يحس بالفشل أو يضرب نفسه لضعف همته أو يبكي من القهر...أقول لك تستاهل يا مسكين ولكن في نفس الوقت أقول لك أطلق حريتك وتمتع بالحياة ... نعم سوف تعاني كما عانيت أنا وما زلت أعاني ولكن بفرحة