[عبير الاسكندرنيه]

مساء الخير

اخواتي اعضاء المنتدى طلباتك اوامر اي موضوع تريدين معرفته او اي موضوع نفسك نتكلم فيه اكتبي طلبك هنا وانا ان شاء الله حقوم بالرد عليه لو امكن عن الرجيم او الوزن المناسب

الشروط :

1-- لو عايزه الوزن المناسب اكتبي طولك ووزنك والسن وانا حقوم بالرد بوزنك المثالي
2-- لو عايزه معلومات عن الرجيم اذكري سؤالك وانا حقوم الرد عليه بس بعد متقولي وزنك وطولك والسن حتى لا اقوم بكتابه رجيم خاطي وغير مفيد وياريت لو عندك انيميا تقولي ايضا


ملحوظه :

انا حجاوب على الاسئله اللي اعرف اجابتها فقط علشان مقولش حاجه خطا

شكرا لكم ويارب الموضوع يعجبكم ويتلقى اعجابكم