[يمامة الوادي]

لا تأكل وأنت غاضب أوحزين

سعيد عبد الحليم



لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏ !!

وحول تأثيرهما على معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبد الجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة

( القاهرة )


إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظراً لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏
تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ‏,‏
ويقل إفراز العصير الهاضم ‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏ .‏
أما عن أضرار التوتر العصبي على المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلى حد كبير
بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏
وتصبح غيرقادرة على القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏ ,‏ وفي الإثني عشر‏ .
ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏
ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبد الجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس
قبل تناولها الطعام‏ ,‏ وألا تأكل وهي قلقة أومضطربة‏.
فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلى الجهاز الهضمي .
لهذا لا نشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين‏.‏
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجاً,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب
بعيداً عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة

لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏ ,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.‏
متعكم الله بالصحة والعافية