[nhawnd]

أختي الحبيبه هذا موضوع شفته في احد المنتديات صحيح انه موجه أكثر للأباء بس ممكن تستفدين منه والله يهدي الجميععاد ابنك إلىالمنزل متأخرا .. أنبه في نصف دقيقة وضمه إليك في النصف الآخر .. واحصدالنتيجة!!
أسلوب الدقيقةالواحدة ، أسلوب حديث في تربية الأبناء . فإذا كنت تعانيمن تمرد أبنائك ، أو كنت تشعر بوجود مشكلة في تربيتك لأولادك ، فحاول تطبيق أسلوبالدقيقة الواحدة في تربيتهم ، وانظر فيما إذا كان ذلك مجديا معهم.
كيف تطبقالأسلوب ؟:
يعتمد هذا الأسلوب على جعل الأبناء يشعرون بعدم الرضا عن تصرفهمالخاطئ ، ولكن بالرضا عن أنفسهم ، فكيف يتم ذلك بدقيقة واحدة ؟
إذا عاد ابنكمتأخرا إلى البيت ، وكان قد كرر تأخره خلال الأسبوع ، انظر إلى عينيه مباشرة ، وقلله : ' لقد عدت متأخرا ، وكررت ذلك للمرة الثانية هذا الأسبوع'.
ثم ينبغي أنتعبر عن حقيقة شعورك بالغضب ' أنا غاضب جدا منك يا بني ، وأنا حزين جدا أنك كررتذلك مرتين ' .
وأهم ما في الأمر أنك تريد من ابنك في النصف الأول من الدقيقة أنيشعر بما تشعربه, إذ لا يكفي أن يتلقى أبناؤنا التأنيب ، لكن المهم أن يشعروا به . وسيشعر ابنك بعد كلامك المختصر معه ، والمعبر بصدق عن شعورك نحو تصرفه أنه لا يحبما فعل
وقد يشعر بكره نحوك ، إذ لا يرغب أحد منا أن يؤنبه أحد . وهذا بالضبط ماتريده من النصف الأول من الدقيقة . تريد من ابنك أن يشعر بأنه غير مرتاح ولكن ماذاتفعل إذا شعر ابنك بالضيق ، وأخذ يدافع عن نفسه ؟ وهنا ينبغي أن تكمل النصف الآخرمن الدقيقة ، فهو مفتاح النجاح لعملية التأنيب التي تقوم بها .
دقيقةللتوبيخ:
ففي النصف الأول من الدقيقة قلت لطفلك أنك غاضب منه ، ومصاب بخيبة أملفيه،وحزين بسبب سلوكه الخاطئ .. وفي النصف الآخر من الدقيقة انظر إلى وجهه واجعلهيشعربأنك تقف إلى جانبه ولست ضده . وقل له ما يريد سماعه منك . قل له أنه شخص طيب،وأنك تحبه ، ولكنك غير راض عن سلوكه تلك الليلة ، وأن هذا الأمر يزعجك جدا . ثمضمه إلى صدرك بقوة حتى تعلمه أن التأنيب قد انتهى دون أن تذكر له ذلك .
وهكذاففي النصف الأول من الدقيقة قمت بتوبيخ طفلك بأسرع وقت ممكن ، وحددت له ما فعل ،وعبرت عن شعوركبالغضب تجاه ما قام به .
أما النصف الآخر من الدقيقة ففيه لحظاتهدوء ومحبة ومنح للثقة تذكر خلالها أنك لا تقبل بسلوك طفلك الحالي ، ولكنه ولد طيب، وتشعره بأنك تحبه وتحتضنه .
وبهذه الطريقة يشعر ابنك أنها تؤلم أكثر بكثير منأسلوب التعنيف أو الضرب ويشعر الأبناء أن تصرفاتهم السيئة لن تمر دون حساب وأنهمأشخاص طيبون ومحبوبون .
ودقيقة للمديح:
إذا قام ابنك بعمل يستحق المديح ،فاجعله يشعر بالسعادة حينما يحسن مثلما وبخته حين أساء لاحظ أبناءك حينما يحسنونالتصرف ، وقل لهم بالتحديد ماذا فعلوامن أمر حسن أخبرهم بسرورك لما فعلوه ، وتوقفعن الكلام لثوان قصيرة ، فإن صمتك يشعرهم أنهم راضون عن أنفسهم.
واختم مديحكبالاحتضان أو أن تربت على كتفه بحنان حتى تشعره أنك مهتم به ورغم أن مدح أبنائك لايستغرق أكثر من دقيقة واحدة ، فإن إحساسهم بالرضا عن أنفسهم سيرافقهم طوال حياتهم .
ودقيقة لعطلة نهاية الأسبوع :
حاول أن تجلس مع أبنائك قبل عطلة نهايةالأسبوع، اسألهم كيف يريدون قضاءه دعهم يضعوا خطة يحددون فيها أهدافهم ، وماسيفعلونه في تلك العطلة .
اجمع تلك الأهداف، ودعهم ينظرون إليها دقيقة واحدة ثميرى كل واحد فيما إذاكانت تلك الأهداف تتوافق مع سلوكه فواحد يضع خطة يضبط فيهاطريقة تحدثه مع الآخرين مثلا، فلا يتحدث بصوت مرتفع يزعج من حوله وآخر يضع هدفهتصحيح طريقة مشيه، إن كانت مشيته غير مألوفة خلال فترة معينة وهكذا .
وينظر كلفرد إلى أهدافه الخاصة ، ويلاحظ فيما إذا كان سلوكه ينسجم مع أهدافه ولن يستغرق ذلكمنه أكثر من دقيقة واحدة وهكذا يشعر الأبناء بالثقة بالنفس، والقدرة على إدارة شؤونالحياة، فتصبح حياتهم أكثر إشراقا وحيوية .
لقد جرب هذه الطريقة عدد كبير منالآباء ، ووجدوا فيها حلولا لمشاكلهم في تربية أبنائهم وحصلوا على نتائج أفضل فيوقت قليل لقد تعلم أطفالهم كيف يحبون أنفسهم، ويسعون لتطوير سلوكهم نحو الأفضلوعرفوا متعة الحياة الهنيئة في بيت متكافل خال من البغض والشحناء .
الوصاياالعشر في تربية الأبناء :
1-لا تشغل نفسك بتحقيق طموحاتك وتنسى مشاكل أبنائك .
2-لا تترك مسؤولية التربية على عاتق زوجتك وحدها .
3- حاول أن تقضي وقتاكافيا مع أبنائك ، تعيش معهم أحاسيسهم ومشاكلهم .
4- تذكر حين توبخ ابنك أنتشعره بأنك تحبه ، ولكنك لا تحب سلوكه فقط . وكلما أحب أطفالك أنفسهم حاولوا تطويرسلوكهم نحو الأفضل .
5- على الآباء أن يتعلموا الإصغاء إلى أبنائهم كي يتعلمالأبناء كيف يصغون إلى آبائهم .
6- حاول تنمية الإحساس بالنجاح في نفوس أبنائكمنذ الصغر ، واجعلهم يلتفتون إلىتصرفاتهم الحسنة، وامدحهم عندما يتصرفون بشكل جيد.
7- شجع أولادك على أن يكونوا صادقين معك .
8- عندما تكون في البيت حاول أنلا تفكر إلا في شؤون بيتك وأبنائك ، وعندما تكون في العمل ، فكر فقط في عملك .
9- إذا رأيت طفلك متمردا عليك فاسأل نفسك : هل احتضنت طفلك ذلك اليوم ؟.
10- اتبع أسلوب الدقيقة الواحدة في حياتك مع أبنائك ، فالتأنيب بدقيقة ،والمديح بدقيقة، ولكنها حقا دقيقة مثمرة