[ام عبد العزيز1]

أسعد الله أوقاتكم ..

يعتقد بعض الناس بأن السب والشتم يشفي غليلهم ..لكن يفقد الناس احترامهم لأي شخص عندما يستخدم هذه اللغة البذيئة

فاختيارك للألفاظ يحدد ما إذا كان الناس ينظرون إليك كانسان ذكي ومهذب أو وقح وجلف لاتراعي مشاعر الآخرين

وهذه بعض النصائح للتخلص من عبارات وألفاظ الشتم والسباب:

1- لاحظ أن السب والشتم يحدث ضرراً.. لن تكسب أي جدال بالسب والشتم ولن تبرهن على ذكائك ولباقتك

2- ابدأ بالتخلص من عبارات وألفاظ السباب العرضية.. تظاهر بأن جدتك او ابنتك الصغيرة تسترق السماع لما تقول .

3- فكر بصورة إيجابية .. السب والشتم مقترنان بسلوك سلبي..

السلوك الايجابي لا يعني التخلص من السب والشتم فحسب، بل يؤدي إلى تهذيب شخصيتك ويجعلها أكثر اشراقاً

4- حاول التدرب على الصبر. عندما تقف في صف أو تعلق في زحمة السير اسال نفسك:

هل التاخر لدقائق إضافية معدودة يعني شيئا؟

5- تكيف مع الوضع الذي أنت فيه ولا تسب ولا تلعن نحن نعيش في عالم غير كامل ، والكمال لله وحده عز وجل

6- استخدم كلمات وألفاظ بديلة (بدلاً من كلمات السب والشتم) مثل

(الله المستعان) (سبحان الله) ( وفقك الله) ( جزاك الله خيراً) وهذه من الألفاظ والعبارات المحببة للنفس

والتي تجلب الرضا والسرور والأجر

7- عبر عن رأيك بصورة مهذبة، اذا انتقدك شخص ما .لا تسارع إلى سبه وشتمه

بل حاول أن تصرفه بطريقة لبقة ..

أخيراً مارأيك بهذه العادة وهل هناك حل آخر للقضاء عليها؟؟

منقووووووول بتصرف