[يمامة الوادي]

للزوجين. .خطة عمل رمضاني



لتحقيق الهدف المرجو الذي أشار إليه قوله تعالى : ( يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون ) .

فالتقوى هي هدف الصيام وغايته وهي في الدين الحنيف عنوان لكل الفضائل، ومجمع الكمالات ولذلك فإن التقوى ليست الصلاة والصوم والعبادات فقط بل هي أيضاً تشمل الأخلاق والمعاملات وأدب الحديث والورع وكل الفضائل الإسلامية الراقية.

يسرنا أن تقدم هذه الخطة العملية لجميع أفراد العائلة وتدعوهم أن يستحضروا قلماً وورقة ليسجلوا ما يريدون من هذه الأفكار والمساهمات، وأن يتعاونوا فيها جميعاً ليملأوا هذا الشهر المبارك الفاضل بما يستحقه من تكريم عملي وتزكية نفسية وتعاون على البر والتقوى.. وليكون لهم نقطة انطلاق إلى ما بعد رمضان وإلى العمر كله، حياة صالحة عامرة بالإنجاز والتقدم وفعل الخير.

الأنشطة العائلية ( الزوجين والأولاد ) :

1) إعداد قائمة أسبوعية بالفطور.

2) توزيع مهام إعداد الفطور على الأفراد: ( إعداد المائدة- عمل المقبلات- ترتيب المائدة وتجهيزها إلخ) .

3) تكليف أحد الأفراد بإيقاظ الباقين للسحور.

4) التعهد بعدم السهر كثيراً ليقوموا إلى السحور نشيطين ولا يناموا بعدة حتى يؤدوا صلاة الصبح.

5) توزيع مهام التسوق وشراء احتياجات الأسرة على فترات متقاربة دون تبذير، وكذلك التسوق للعيد وشراء احتياجات الأسرة فيه. والافضل التسوق قبل رمضان

6 ) إعداد خطة للمصالحة والتعاون والتحابب وإزالة جميع الخلافات بين الزوجين والأولاد، وبين الأولاد بعضهم مع بعض، وتقوية أواصر الصلة مع الأبناء المتزوجين والبنات المتزوجات وعائلاتهم.

7 ) توزيع المهام للاحتفال بالعيد المبارك:

• إعداد صدقة الفطر- وتوزيعها على المحتاجين.

• الاتفاق على كيفية قضاء عطلة العيد.

• إعداد قائمة بالزيارات للأقرباء وأولي الأرحام والأصدقاء.

• إعداد بطاقات معايدة معبرة ومتميزة لتبادل التهنئة بواسطتها بين أفراد العائلة بعضهم لبعض، وبينهم وبين الأصدقاء والأقارب.

• إعداد خطة لشراء الهدايا وتوزيعها:

• ضمن الأسرة.

• للفقراء والمحتاجين.

الأنشطة الدينية:

( 1 ) إعداد خطة عملية لختم القرآن الكريم في الشهر المبارك بقراءة جزء من القرآن كل يوم، ويفضل أن تكون القراءة جماعية يقرأ كل واحد منهم بالتناوب ويستمع الباقون.

( 2 ) إعداد جلسات عائلية مختصرة للدعاء وذكر الله تعالى بعد السحور وعند الإفطار، وبعد صلاة التراويح، ويفضل أن يكون فيها قراءات من كتاب الأذكار ورياض الصالحين للإمام النووي رحمه الله.

( 3 ) الاهتمام بأداء صلاة التراويح في المسجد أو مع العائلة في البيت والاهتمام بارتباط الأطفال بالمسجد والتردد إليه.

( 4 ) توزيع مهام الإكثار من الصدقات والإنفاق على أفراد الأسرة وتشجيع الأطفال خاصة على جمع مبلغ طيلة الشهر يوفرونه من مصروفاتهم، ليتصدقوا به آخر الشهر على الفقراء والمحتاجين.

( 5 ) الحرص على أداب الصيام بتوجيه الأولاد والتعاهد معهم على عدم الصخب واللعن والسب، وتوجيه الغضب إلى التسامح والتحابب ( فليقل أني صائم) .

( 6 ) الإكثار من صلة ذوي الأرحام والقرابة ولو بالسؤال بالهاتف.

( 7 ) الحرص على الأدعية المأثورة عند الفطور والسحور وتعليمها للأولاد ليداوموا عليها.

المجال الاجتماعي:

( 1 ) وضع خطة يشترك فيها جميع أفراد العائلة للقيام بأعمال تطوعية تشمل: الصدقات والزيارات- تقديم الطعام على الفطور أو السحور: للفقراء – للجمعيات الخيرية – للأقرباء.

( 2 ) ويكون ذلك بإعداد قائمة بهذه الأعمال تتضمن أسماء :

• من ندعوهم للإفطار من الأهل، ومن الأصدقاء.

• من نزورهم في رمضان.

• من سنساعدهم في رمضان من ذوي الأرحام والجهات الخيرية.

• إجراء زيارات ميدانية للمستشفيات لعيادة المرضى وتقديم الهدايا لهم وتفقد أحوالهم أو زيارة المرضى وكبار السن ممن نعرفهم في بيوتهم.

المجال الاقتصادي:

( 1 ) عدم الإسراف والتبذير وخاصة في المأكل والهدايا وألبسة العيد.

( 2 ) إعداد خطة للتوفير تبتدئ من رمضان يقوم بها كل فرد من أفراد العائلة، ويفتح حساب توفير باسمه تبركاً بشهر رمضان وعملاً بآدابه التي منها الاقتصاد وعدم التبذير.

( 3 ) الاعتدال في الصيام والشراب واللباس.

( 4 ) وضع خطة لتوجيه صرف ما يزيد عن الحاجة في وجوه البر فيكون ذلك رصيداً من عمل الخير والثواب.

( 5 ) تربية الأطفال على العطاء للآخرين وفيما بينهم وعدم الأنانية في استعمال الألعاب والأشياء الخاصة.

المجال الغذائي الصحي :

( 1 ) الحرص على تناول وجبة السحور وأن تكون وفق أحكام السنة الكريمة، بعدم الإسراف في الأكل والشرب فيها، وعدم النوم بعدها، وتأخيرها لتكون قبل أذان الفجر مباشرة.

( 2 ) تعجيل الفطور والفطر على التمر أو مادة حلوة أو شراب دافئ، وعدم القيام بأعمال ضارة بالصحة كالتدخين والإسراف في الطعام وشرب الماء البارد جداً والإسراف في تناول المقبلات والحلويات ونحو ذلك مما يسبب التخمة وإرباك المعدة والخمول.

( 3 ) الحرص على نظافة الفم والأسنان بالسواك وما يقوم مقامه وخاصة قبل الظهر.

( 4 ) الحرص على أن تكون وجبات الطعام متكاملة غنية بالمواد الغذائية المختلفة ومن حلال وطيب ومن إعداد الأسرة نفسها.

( 5 ) توجيه الأولاد إلى عادات الأكل الدينية الصحية، كالتسمية قبل الطعام وغسل الأيدي قبل الطعام وبعده، وعدم الإسراع في الأكل، والتأمل في الإحساس بالجوع لتذكر نعمة الغذاء الصحة والشعور بشعور الفقراء والمحرومين وشكر الله تعالى بعد تناول الطعام وحمده تعالى.



المصدر :: engsosi