[همس الحرير]

انتبهي على بشرتك من الكمبيوتر هام جدا

طبعا الكثيرات منا ....تجلس ساعات وساعات أمام شاشة الكمبيوتر

ولا تشعرين بتأثير اشعاعاته على بشرتك ....لذلك اليك نصائح بسيطه

من قسم البشره لمن تبحث عن جمال البشره........

ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرض البشره :

-شحوب البشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشرهـ اكتستها طبقه زيتيه

كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....

-اما من يعاني من حب ا لشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فان ذلك يؤدي الى زياده

نسبهـ الاصابه وخاصه في "ا لوجنتين والأنف والجبهه" او قد يوؤدي ذلك الى التهاب مكان الاصابه...

- و فيما يخص ا لشيخوخهـ فأن ذلك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"...

*ولتفادي هذه الاضرار اتيع الاتي :

1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه ...

2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتى ولو لفتره ـ قصيره...

3- تقليل نسبه الاضاءه الصادرهـ من الشاشه ...

*اكثري من شرب الماء.. ...تخفف من االاشعاع الصادر من الشاشه

*اغسلي وجهك بالماء جيدا بعد ا نتهاءك من تصفح الكمبيوتر ...ورشيه بقليل من ماء الورد

*اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص لبشره من المجال المغنطيسي المكتسب

منقول
همس الحرير