[haneen2006]

اهلا بك اختي الفاليه وهانحن نعود من جديد لنسمع لك فلكلنا اذان صاغيه لك
غاليتي اولا اريد ان اقول لك شيء ان كنتي عشتي ظروف صعبه او امورا اتعبتك منذ الصغر او مشاكل عائليه في حياتك
فهذه رده فعل طبيعيه منك وهي الاحساس بالياس وعدم الرغبه في شيء وهذه المرحله تحتاج الي علاج نفسي ومتابعه
من قبل مختص في ذلك ولربما تساعدك في ذلك الاخصائيه النفسيه حصه الغامدي وهي المستشاره الاسريه لبرنامج الاحلام في قناه الرايه وتستطعي
واذا اردتي مساعدتها فسوف نساعدك في ذلك
ثانيا العين حق وهي اشد وقعا على الانسان لان كل ذي نعمه محسود
ولكن لن نجلس مكتوفين الايدي ونجلب لانفسنا الوساوس التي تؤدي بنا الي الشك
انتي تقولين انك حافظه لكتاب الله وهذا شيء عظيم فو الله ان هناك الكثير ممن لم يحفظه كاملا وانا منهم
واعلمي ان مابك من ضيقه انما هي وسوسه شيطان تدرين ليه؟
الشيطان وش يبي في القلب المهجور الذي يخلو من القراءن فهو كالبيت الخرب
الشيطان لا يبحث الا عمن يسعي في عمل الطاعات حتي يربكه ويدخل في قلبه الياس ويحزنه
ونصيحتي لك لاتستعجلي فلاستعجال في تحقيق امورك هي سبب في ابعادها
غاليتي اذا شعرتي بضيقه او حزن ضعي يدك علي صدرك وخذي نفسا عميقا
مره مرتان حتي تشعرين انك اشبعتي رئتيك من الهواء
ثم ادهني صدرك وجبهتك وظهرك بقليل من زيت الزيتون المقرؤ فيه
ثم اقرئي سوره الفاتحه وايات السكينه وسوره الانشراح
تناولي ملقعه من العسل الاصلي او كوبا من عصير الليمون فهو بحد ذاته مريح للاعصاب
ولاتقولي ان الرقيه لم تنفع فوالله انه الشيطان حتي لاتستمري في قرائتك لانها حيله من حيلهم وخذيها عن تجربه شخصيه
غيري وجددي في اسلوب حياتك نشاطاتك وغيرها
فكري بما قلته لك وابشري بعدها بالخير