[الغميصاء]

بسم الله الرحمن الرحيم



[font=Tahoma]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[/font]


أنا فتاة عانيت من القولون العصبي لمدة تصل إلى عشر سنوات وكل سنة تزداد الحالة سوءا فبعد أن كان الطعام المحظور علي أكله يؤذيني أصبح الطعام المسموح لي به يؤذيني أيضا بل أصبح شرب الماء يتعبني .
[أنا لا أشكو مرضي للناس لا والله فالشافي هو الله سبحانه وتعالى ولكن أريد أن أعطي الأمل للمرضى الذين يعانون من القولون العصبي فالله حي قيوم وهو القادر على كل شي

[بصراحة أتعبني المرض وصرت أرى مستقبلي مظلم وكيف سأعيش بقية عمري وأنا بهذة الحالة الصعبة .
أنا في سن الزواج كيف سأتزوج وأن أشعربالتعب من غير سبب وأنا عصبية لا أتحمل أي شي بسبب المرض أصبحت أخاف من الخروج من المنزل بل أكره ذلك .

ظننت أن حياتي ستتوقف هنا !


هذا عن القولون العصبي أما الوسواس القهري فقصة ثانية !
عانيت من الوسواس القهري قبل حوالي سبع سنوات أو أكثر بصراحة لا أذكر بالتحديد .
الوسواس في الوضوء والصلاة .

بدأ بسيطا ثم أزداد ولايعرف مرارة الوسواس القهري إلا من ابتلاه الله به .
بدأ بالدخول للصلاة فلا أكبر او لا أعتبرها تكبيرة إلا بشق الأنفس وأصبحت كثيرة النسيان في الصلاة وفي كل أموري .


العلاج :
استيقضت يوما لصلاة الفجر ذهبت لأتوضأ وبعده أحسست ان آلام القولون ليست مثل كل يوم .
بدأت الصلاة ، سبحان الله الوسواس اليوم قل ليس مثل كل يوم .
ذهبت لأبشر أهلي بهذا الإحساس الغريب .
أخذت أفكر مالسبب ؟ ما هذا التغيير المفاجىء .

قيام الليل .
ثم تذكرت أني أنا وأختي كننا نتكلم يوما عن قيام الليل واخبرتني انها سمعت الشيخ يقول انه يبدأ بثلاث ساعات على الأقل .
وأذكر أنني قمت الليل فقط يومين وتعبت طبعا كما قالت لي أختي ثلاث ساعات _نسأل الله الإخلاص _ .
أصبحت أحاول أن أقومه بحسب قدرتي وأجد كل يوم تحسن والحمدلله .

لم أيئس بالرغم من الوسواس الذي يتعبني والقولون العصبي الذي يجهدني بل كانت أرادتي قوية وأسأل الله لي ولكم التوفيق والشفاء التام من جميع الأمراض .

أسطربعض النصائح لأصحاب القولون العصبي :
_ اتبعي نظام غذاي خاص يصفه لك الطبيب _ أنا ذهبت عند طبيبة باطنية .
_ ا جتنبي الأطعمة المهيجة للقولون.
_ الزمي الهدوء وتجنبي الغضب فأصحاب القولون العصبي أقوى الناس غضبا .
-اشربي الماء بكثرة حتى اذا كنت من النوع الذي لايعطش كثيرا .
عند الألم ضعي ملعقة من العسل في كوب ماء بارد واشربيه .
-الزمي الإستغفار ليل نهار استغفري في اليوم ألف مرة وأكثر .


نصائح لاصحاب الوسواس القهري

-الإستعانه والتوكل على الله والدعاء في أوقات الإجابه .
- لاتلتفتي اليه أعلم انه صعب لكن هذا هو الحل .
-أعرفي المداخل التي يدخل منها عليك الشيطان وحاولي علاجها .
أطيلي السجود والركوع _ سبحي عشر تسبيحات _ وأدعي الله في السجود.
-الزمي ذكر الله وحافظي على أذكار الصباح والمساء وعلى الرقية الشرعية .والزمي الاستغفار _ بالاستغفار تذهب الهموم باذن الله -.
أكثري من النوافل _ السنن الرواتب _ الوتر -الضحى _ قيام الليل الذي ستجدين فيه الشفاء بإذن الله ولاتستعجلي النتيجة .
-قرآة آية الكرسي عقب كل صلاة وفي المساء والصباح والمعوذات قول "لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير " مئة مرة .


وفي الختام أتمنى لكم د و ام الصحة والعافية



"سبحانك اللهم بحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك " .