[المؤمنة الطائعة]

[align=justify]

- أكل المكسرات والثوم والبصل باعتدال يومياً مفيد جداً لنمو الأظافر والشعر أيضاً. إنها عادة فرنسية منتشرة منذ القدم ويمكن لكِ بكل سهولة الاستفادة منها.
2- وضع قطعة صغيرة من الثوم الطازج داخل زجاجة طلاء أظافر شفاف اللون. الثوم سيعمل على تقوية الأظافر مع كل استخدام للطلاء وكأنكِ قمت بشراء علاج خاص من مركز التجميل.

3- فرك اليدين بلباب من قشر الليمون الحامض يومياً. إنها عادة قديمة كذلك وتؤمن ترطيب سريع لبشرة اليدين الجافة والخشنة.

وإليك سيدتي مجموعة من الأقنعة الطبيعية للعناية باليدين والأظافر:

لليدين شديدتي الجفاف :

1- دلكي اليدين بالعسل مع زيت الزيتون واتركيهما أطول مدة ممكنة.

2- يجب عليك أن تدللي يديك بالتدليك والمساج عن طريق الزيوت المعطرة مثل :خشب الصندل والخزامى فهي تهدئ الأعصاب وتزيل التشنجات.

3- اذا أردتِ أن تنعمي بيدين أكثر نعومة فادهني زيت اللافندر على يديك اتركيه 15 دقيقة.

4- كريم زيت اللوز: ضعي زيت اللوز مع زيت البابونج في زجاجة ومن ثم خضي المزيج بقوة ليصبح لديك كريماً جاهزاً للاستخدام . فهو كريم غني بالفيتامينات ويحمي البشرة من العوامل الخارجية كالشمس و الهواء البارد، بالإضافة الى أن زيت البابونج مهدئ ومرطب.

- لتغذية الأظافر :

تخلط المكونات التالية: صفار بيضة و3 ملاعق صغيرة زيت زيتون و3 ملاعق صغيرة خل التفاح وتحفظ في الثلاجة. تدهن بها الأظافر بقطعة قطن وتمرر على كل أظفر، فهذا الماسك جيد لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها.

- تبيض اليدين:

الطريقة الأولى: ضعي قليلاً من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليلاً من السكر وبعد ذلك قومي بدعكهما في يديك دعكاً جيداً ومن ثم قومي بغسلهما بالماء.

الطريقة الثانية: غسول الفواكه، وفيه تخلط 5 ملاعق كبيرة ماء ورد و 3 ملاعق كبيرة جليسرين و ملعقة كبيرة ليمون، مع ملعقة كبيرة من عصير البرتقال وملعقة كبيرة من خل التفاح. و يعبأ المزيج في زجاجة، قوميه برج المزيج عدة مرات ثم يوضع على اليدين يومياً. هذا الغسول له عدة فوائد كتبيض اليدين ومقاومة التجاعيد وأخيرا حماية اليدين من الجفاف