[جرح السنين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي


يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر


يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم


يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر


يذهب الغم :العنب

يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس

ينير القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار

يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل



يزيد الذكاء : العسل

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي


يقسي القلب : كثرة اللحم


يورث النسيان : كثرة اكل الجبن


تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الرديئة


قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة

والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

منقووووووووووووووووولــــ للفائدة

تقيييمكم وردودكم ياغوالي