[وميض الامل]

فوائدالنوم في الظلام

أكدباحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكرالباحثون ان الجسم يفرز فيالظلام

هرمونالميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراضالخبيثة

كسرطان الثدي والبروستات.

وتشيرالدراسات إلى أن إنتاج

هرمونالميلاتونينـ الذي يعيق نمو

الخلاياالسرطانية

قديتعطل مع وجود

الضوءفي غرفة النوم .

ويرىالباحثون أن هذه العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .

المظلم للوقاية من أنواع

معينةمن السرطان .

وكماينشط الليل المظلم إفراز هرمونات

معينةفي الجسم , فان ضوءالنهار

ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم

من عدد من الأمراض.

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهارمبصرا))

وقال ايضا

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) ...

الموضوع منقول للإفادة