[سماهر]

a7

فرص نحققها في رمضان

اولاً اخوتي واحبتي في الله كل عام وانتم بخير بمناسبه قرب حلول شهر رمضان جعلنا الله جميعاً من صوامه وقوامه

رمضان فرصه

فرصه للمذنب ان يتوب من ذنبه ويرجع الي ربه بقلب صادق ونيه بأن يقلع عن الذنب نهائياً
فبادرو اخوتي بمحاسبه النفس والعوده الي الله

فرصه للمدخن ان يقلع عن التدخين فأنت اخي المدخن تمر عليك ساعات طويله دون ان تدخن فلماذا لاتمتد هذه الساعات الى الأبد دعنا نبداء سوياًونفكر

اذا كنت تدخن بعد الافطار عشرون سيجاره على سبيل المثال فل تجعلها عشر سجائر في اليومالاول ولتجعلها ثمان في اليوم الثاني اجعلها ست في اليوم الثالث واربع في اليوم الرابع واجعلها اثنتان في اليوم الخامس
وابتعد نهائياً عن التدخين في اليوم السادس وان كان ولابد فواحده فقط

اخي اذا شعرت برغبه في التدخين مارس الرياضه او تناول كوب من الشاي اوالقهوه او شراب البابونج فانه يقلل من الرغبه في التدخين كما ورد عن بعض الدراسات الطبيه

فرصه للمصالحه بين المتخاصمين
ففي هذا الشهر الكريم لابد من التواصل والتراحم فهو شهر الرحمه والمغفره فلنبادرفي مصالحه من خاصمنا
فرصه للتواصل مع اهلنا واقربنا
فلنبداءبتهنئه الاهل والاقارب ولا ننتظر منهم البداء بالتهنيئه


فرصه للتقليل من الوزن الزائد
ففي هذا الشهر اجمل الفرض للتقليل من الوزن فل نبدابالتقليل من الاكل والاكثار من اكل الخضار والفاكهه وعدم حشو البطن فوق طاقته ول نأخذ بقول الرسول صلى الله عليه وسلم( حسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه )

فرصه لتلاوه القران وتدبر معانيه فل نبداء من هذا الشهر الفضيل في تلاوه القران بتدبر وتمعن لمعانيه ولنجعل ذلك يستمر مدى الحياه

فرصه لتخلى عن الشح والبخل
فلنبادر بالبذل والسخاء للفقراء والمحتاجين ونجعل من هذا الشهر اول الطريق الى البر والصدقات

فلكل منا فرصه فل يحققها

مع تمنياتي لكم بشهر عباده وعتق من النيران سعيد