لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
الدكتور فهد بن سعود العصيمي |
اللهم ارحمهما واغفر لهما واجعل مثواهما الجنة |
صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن عبدالرحمن بن عبدالعزيز حفظه الله ورعاه |
مساحة إعلانيه |
لطلب خدمة التعبير الهاتفي فضلا ابعث رسال لرقم الجوال:0568849911,أخي الزائر / أختي الزائرة مرحبا بكم في موقع بشارة خير ولتفسير أحلامكم نرجو اطلاعكم على المواضيع التالية:,منتدى التعبير المجاني بموقع د/ فهد بن سعود العصيمي,تفعيل خدمة الدعم الهاتفي (رسائل واتس أب) وإشتراك الدعم (الماسي), |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
الجوهره الله يهنيك ياارب...
ممكن نستفيد من ريجيمك وتشاركينا. اعتذار اليوم نهايه اول اسبووع مع الاسف مانزلت غير كيلوين مع الرياضه والنظام الثاني...والاسبوع الي قبله كيلو اتوقع جسمي يبيله ريجيم كسر الوزن الثابت او التنظيف الجسم وربي كريم......
|
اهلن وسهلن صباايا...
وينكم به لاحس ولاخبر المهم انا مايأست صراحه وبنزل النظام الغذائي للاسبوع هذا الي بتبعه ووربي كريم...
|
بسم الله الرحمن الرحيم
الفطوور ثابت لطول الاسبوع كاس شاي او قهوه من غير سكر وكاسين مويه السبت والاحد الغداء ربع صدر دجاج+صحن سلطه كبير العشا صحن سلطه الاثنين والثلاثا الغداء بيضتان مسلوقتان ++صحن سلطه كبير العشا سلطه الاربعا الخميس الغداء خيار+زبادي العشا خيار الجمعه الغدا والعشاء تفاح والله المووفق..
|
صباااااااااااايااااااا
وينكم ياقمراات للحين استمريت على النظام ال يكتبه اخر واحد مع الرياضه والحمدالله
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اعلان عن اسماء المشتركات بالمسابقه اجمل طبق حلا+سلطات | رذاذالمطر | منتدى فنون الأناقة والجمال والطبخ | 28 | 2011-04-03 6:11 PM |
حلمي با الحراااامي يريد الدخووول عليناا | اموووونه | ⚪️ منتدى الرؤى المفسرة لغيرالداعـمين،أو المفسرة في المنتدى ∞ | 8 | 2011-02-23 5:15 AM |
برنامج عشوه على قناة بدايه ""مجموعه من الشيوخ الافاضل | حنين... | المنتدى الإسلامي | 1 | 2010-08-14 9:03 PM |
لمن يريد الحصول على نسخة من برنامج الشيخ فهد!! | الغــــاليــــة | المنتدى العام | 40 | 2005-05-09 11:44 PM |