[✿رآحــيل✿]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يابنات من تعرف اسباب التميل ؟

خصوصا في الاقدام وكيف نتخلص منه؟

وهل منكن من تعاني عند التنميل فقد التوازن وعدم القدره على الوقوف حيث انني اشعر عند وقوفي احد يزقني لقدام ومااقدر اوقف حتى لمده ثانيه على ارجولي

ودمتـــم بصـــحه وعـــافيه

[✿رآحــيل✿]

عذرا تنميل الاقدام

[✿رآحــيل✿]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[✿رآحــيل✿]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[أملي هو الله 017]

مدري حبيبتي اشوف وارد منك ...

[أملي هو الله 017]

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :
هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما
يكون المشط مضغوط على الأرض فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك، فتنمل أعصابك
وتشعر بالخدر تماما وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك لتلفت
نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!!


كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟
اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا ..دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما

[غنى عمري]

حبيبتي اذا التنميل دائم يلازمك او حتى لو في فترات وايام متقاربه

افضل تراجعي طبيب وهو الي يقرر حالتك وممكن يطلب تحاليل

وسلامتك

[✿رآحــيل✿]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردالجنوب السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟ اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا ..دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما

تسبمي اختي برد على المعلومه لكن ماذا عن فقد توازني بشكل اكثر من الهبوط

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غنى عمري حبيبتي اذا التنميل دائم يلازمك او حتى لو في فترات وايام متقاربه افضل تراجعي طبيب وهو الي يقرر حالتك وممكن يطلب تحاليل وسلامتك

غنى عمري هلا فيك وشكراً لردك ايوه يلازم حتى على مستوى اذا حطيت يدي على خدي

[kanz]

احد اسباب تنميل القدمين وفقدان التوازن والضعف هو ضغط على الاعصاب من الظهر
يمكن عندك ضغط بسيط على الظفيره العصبيه في ظهرك او ازلاق غظروفي بسيط..... والله اعلم

راجعي طبيب اعصاب او عظام

الله يشفيك ويعينك حاولي ما تجلسي عى الارض كثير اجلس على اماكن عاليه مثل الكرسي والكنب لحد
ما تشوفي دكتور

[✿رآحــيل✿]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kanz احد اسباب تنميل القدمين وفقدان التوازن والضعف هو ضغط على الاعصاب من الظهر يمكن عندك ضغط بسيط على الظفيره العصبيه في ظهرك او ازلاق غظروفي بسيط..... والله اعلم راجعي طبيب اعصاب او عظام الله يشفيك ويعينك حاولي ما تجلسي عى الارض كثير اجلس على اماكن عاليه مثل الكرسي والكنب لحد ما تشوفي دكتور

شكرأ للرد
يمكن هذا السبب خصوصا ماانام انا ولا اجلس الا على الارض
مااحب اجلس على كرسي احب الارض
يعني ماله علاقه بفتامين او فقر دم