[صافيه النوايا]

تشكل العينان نقطة الجاذبية الاساسية في ملامح الوجه.. ويعتبر النظر انعكاسا للنفس والروح..

لكن علامات الشيخوخة والتعب والحزن والفرح تظهرا باكرا حول العينين ,

خصوصا اذا لم تلق منا العناية والاهتمام.

اليك هذا الملف الذي يتناول مشاكل العيون والعلاجات الطبيعية المناسبة.

1- تجاعيد العين:

تصيب الزاوية الخارجية للعين وتعتبر من ابرز المشاكل التي تواجه النساء ,

وبعضهن قد تصيبهن في سن مبكرة.

اسباب هذه التجاعيد: السهر , الحزن ,الجلوس لمد طويلة امام شاشة الكومبيوتر

او التلفاز لمدة طويلة , التعرض للشمس بشكل غير مدروس ..

اضافة الى اهمال العناية بهذه المنطقة وترطيبها

او ازالة الماكياج عبر فرك الجلد ... هذه العوامل تجعل العينين هرمتين وذابلين.

قناع لمقاومة التجاعيد:

قناع الخبيزة واكياس الشاي:

اغلي اوراق الخبيزة وكيسا من الشاي وانتظريها لتبرد , وضعيها على شكل ضمادات لمدة 7 دقائق.

هذا القناع يملس البشرة ويشرق العينين

2- انتفاخ الجفون:

هناك العديد من الامراض التي تسبب تجمع الماء في هذه المنطقة منها :

مشاكل في الدم والجيوب الانفية بالاضافة الى العادات اليومية السيئة ونظام غذائي غير صحي

وايضا قد يكون هناك حساسية تجاه بعض المستحضرات التجميلية .

قناع مضاد لانتفاخ الجفون:

انقعي اوراق الملفوف بالماء الساخن لبضع دقائق ثم قطعي هذه الاوارق

وضعيها على الاماكن المحتقنة لمدة 10 -15 دقيقة

3- الجيوب الدهنية والاكياس:

سببها فائض الانسجة الدهنية الموروثة او التقدم في السن

وهذه المشكلة تحل عند الطبيب الجراح ولكن هناك قناع لتخفيف من هذه المشكلة

يكون العلاج بوضع لبخات من مغلي الشاي الثقيل

ضعي ملعقة في الثلاجة لمدة ساعة ثم ضعيها فوق الجيوب المنتفخة وستشعرين بتحسن

4- الهالات السوداء:

هي دليل تعب وارهاق واسبابها كثيرة:

* اضطرابات الاوعية الدموية والامراض المتعلقة بضعف الشرايين وامراض الكلى والكبد

* وزيادة افراز مادة الميلانين

* وايضا قد تكون نفسية مثل: التوتر والقلق والارهاق

* التعرض للشمس

* عدم شرب ماء بكميات كافية

اقنعة لمقاومة الهالات:

قناع الخميرة والنشاء:

امزجي الخميرة مع النشاء ونصف ملعقة زيت زيتون + ملقة عسل

ثم ضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق ثم ازيليه بالماء الفاتر

قناع البطاطا:

قشري البطاطا واعصريها بالخلاط ضعي المزيج حول العينين واتركيها لمدة 30 دقيقة .

هذا القناع يقضي على السواد ويشرق النظرة وتصبح مضيئة وجذابة

نصائح مفيدة للحفاظ على عينين شابتين جميلتين:

- اختاري غذاء صحي متوازن يعتمد على السوائل والاملاح المعدنية

- مارسي الرياضة

- تجنبي المشاكل والتوترالنفسي والسهر لمدة طويلة

- لاتهملي نظافة محيط عينيك

- لاتستخدمي مستحضرات التجميل الخاصة بغيرك فقد تسبب لك مشاكل انت في غنى عنها

- جربي تدليك العينين

تدليك العينين:

- توضع كمية من الكريم المخصص للعينين على الاصبع ويجري التربيت على الجزء السفلي

من العين ذهابا وايابا لمدة 10 مرات

- بواسطة الابهامين يجري الضغط بلطف على اعلى المحجرين لعدة ثوان

- تمسيد الصدغين بنعومة وحركات دائرية لمدة نصف دقيقة

- بواسطة احد الاصابع يتم الضغط على مكان التقاء الحاجبين لمدة نصف دقيقة

[تعبت اعاني]

مشكووووره بارك الله فيك

[صافيه النوايا]

يعطيك العافيه ع المرور
مـآننحـرم يـآرب

آحترآمي

[زهور..]

طيب يااختي الخميره متنفخ المنطقه

[فله الهاجري]

الله يعيك العافيه

[صافيه النوايا]

مااعرف بس مااظن تنفخ كيف تنفخ بصراحه ماتدخل العقل
يعطيكم العافيه ع المرور
مـآننحـرم يـآرب

آحترآمي

[المنهر]

الف شكر على هاذي النصائح

[ام محمد10]

باااااااااااااااااااااارك الله فيك

[لانـا]

الله يسعدك ..

اخذت وصفـه من وصفاتك

[عاشقة الجزائر]

شكرا على المعلومات والنصائح القيمة
انا ساجربها