[الله اكبر سبحانه]

فوائد الصصيأإأم في الدنيأإأإ واﻻخخره +_+ .. "
.. بسم الله الرحمان الرحييم .. السﻻم علييكم ورحمه الله وبركأته o_O ..
فوائد الصصيأإأم في الدنيأإأإ واﻻخخره o_O ..
..
فوائد الصصصيأإم o_O ..
بعد الحمدلله والصﻻه والسﻻم علي رسول الله o_O ..
أقول وبالله التوفييقق o_O ..
بأن الصصوم ركن من أركان اﻻسﻻم ومنكره كافر .. قال تعالى : " ( يايها الذين امنو كتب عليكم الصيام كما كتب علي الذين من قبلكم لعلكم تتقون ) " :
ومعنى ..كتب..أي فرض ، وذلك فان منكر الصوم كافر اعاذني الله واييياكمم " ..*
واما من قال بأن الصصوم وأإأجب علي ؛ لكني ﻻ اأصوم قال العلماء:علي ولي اﻻمر حبيسه من وقت طلوع الفججر وحتي غروب الشمس ليحصل له بذلك صصوره الصصوم ..
والصصوم له فوائد ديينيه وفوائد دنيويه ..
أولأ o_O ..
الدينيه .. 1- يغفرالله به الذنوب ..
وعن اأبي هريره رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم +_+ .. قال : "من صام رمضان إيمانأ وإحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه " - متفق عليه -
2- الصصوم يباعد بين الصائم والنار ..
وعن ابي سعد الخدري رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " مامن عبد يصوم يومأ في سبيل الله اﻻ باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خرييفا " - متفق عليه - ..
3- الصصوم يشفع لصاحبه ..
عن عبدالله بن عمرو رضى الله عنهما اأن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القييأإأإمه يقول الصيام اأي رب منعته الطعام والشهوه فشفعني فيه ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال فيشفعان ) رواه احمد الطبراني والكبير ..
4- الصصائم يدخخل الججنه ..
عن ابي هريره رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : قال الله عز وجل : " كل عمل ابن آدم له اﻻ الصيام فأنه لي وانا اأجزي به والصيام جنه فإن كان يوم صوم احدكم فﻻ يرفث وﻻ يصخب فإن سابه اأو قاتله فليقل اإني صائم : والذي نفس محمد بيده لخلوف فم الصائم اأطيب عند الله من رييح الممسك ، للصائم فرحتان*
يفرحهما: اذا اأفطر فرح بفطره واذا لقي ربه فرح بصومه .متفق عليه. وهذا لفظ روايه البخاري والفرح عند لقاء ربه يكون بدخول الجنه..
يتبع..

[الله اكبر سبحانه]

.. بسم الله الرحمان الرحييم .. السﻻم علييكم ورحمه الله وبركأته o_O ..
فوائد الصصيأإأم في الدنيأإأإ واﻻخخره o_O ..
..
فوائد الصصصيأإم o_O ..
بعد الحمدلله والصﻻه والسﻻم علي رسول الله o_O ..
أقول وبالله التوفييقق o_O ..
بأن الصصوم ركن من أركان اﻻسﻻم ومنكره كافر .. قال تعالى : " ( يايها الذين امنو كتب عليكم الصيام كما كتب علي الذين من قبلكم لعلكم تتقون ) " :
ومعنى ..كتب..أي فرض ، وذلك فان منكر الصوم كافر اعاذني الله واييياكمم " ..*
واما من قال بأن الصصوم وأإأجب علي ؛ لكني ﻻ اأصوم قال العلماء:علي ولي اﻻمر حبيسه من وقت طلوع الفججر وحتي غروب الشمس ليحصل له بذلك صصوره الصصوم ..
والصصوم له فوائد ديينيه وفوائد دنيويه ..
أولأ o_O ..
الدينيه .. 1- يغفرالله به الذنوب ..
وعن اأبي هريره رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم +_+ .. قال : "من صام رمضان إيمانأ وإحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه " - متفق عليه -
2- الصصوم يباعد بين الصائم والنار ..
وعن ابي سعد الخدري رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " مامن عبد يصوم يومأ في سبيل الله اﻻ باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خرييفا " - متفق عليه - ..
3- الصصوم يشفع لصاحبه ..
عن عبدالله بن عمرو رضى الله عنهما اأن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القييأإأإمه يقول الصيام اأي رب منعته الطعام والشهوه فشفعني فيه ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال فيشفعان ) رواه احمد الطبراني والكبير ..
4- الصصائم يدخخل الججنه ..
عن ابي هريره رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : قال الله عز وجل : " كل عمل ابن آدم له اﻻ الصيام فأنه لي وانا اأجزي به والصيام جنه فإن كان يوم صوم احدكم فﻻ يرفث وﻻ يصخب فإن سابه اأو قاتله فليقل اإني صائم : والذي نفس محمد بيده لخلوف فم الصائم اأطيب عند الله من رييح الممسك ، للصائم فرحتان*
يفرحهما: اذا اأفطر فرح بفطره واذا لقي ربه فرح بصومه .متفق عليه. وهذا لفظ روايه البخاري والفرح عند لقاء ربه يكون بدخول الجنه..
يتبع..

[الله اكبر سبحانه]

ويستطيع المصابون بأرتفاع ضغط الدم .. الصوم مع ضروره اﻻعتناء يتناول اﻻدويه لاسيما ان هناك ادويه يؤخذ لمره ومرتيين في اليون وينصحون بعدم اﻻفراط في تناول اﻻطعمه المملحه ..
الصوم والجهاز الهضمي:: يرتاح الجهاز الهضمي نسبيا في شهر رمضان لقله الوجبات مما يفيد الناس عموما ومرضى هذا الجهاز علي وجه الخصوص لكن هذه الفائده تحصى اذا اتبع الصائم تعاليم الدين الحنيف والسنه المطهره حيث يقول الله تعالى .."وكلوا واشربوا وﻻتسرفوا"..
فﻻ يجب اﻻسراف في الطعان عند اﻻفطار ومباغتة المعده بكميه كبيره من الطعام بعد ما كانت خامله مرتاحه اثناء الصيام بل يجب اﻻفطار علي التمر او الماء ثم بعد العوده من صﻻه المغرب يتم اﻻكل المعتدل حتى يتمكن الصائم من اداء صﻻه التراويح على احسن وجهه وينصح مرضى عسر الهضم او القرحه او التهاب المرئ وغيرها من امراض الجهاز الهضمي يتجنب اﻻفراط في الطعام عند اﻻفطار اأو السحور مع تو زيع كميه الطعام علي فتتتترات متفاوته وتجنب كثره الدهون واﻻستلقاء بعد اﻻفطار ..
الصوم واﻻمراض النفسيه::اثناء الصوم ينقص السكر في الدم مما يؤدي الي الفتور والسكينه فيشعر الصائم بالطمانينه والتواضع ويقول النبي الكرييم عليه السﻻم +_+ .. : (الصيام جنه فاذا صام احدكم فﻻ يرفث وﻻيجهل وان امرؤ قاتله او شامته فليقل اإني صائم إني صائم).رواه البخاري وغيره .ماأجمله من توجيه بهذا النفس ويبعدها عن القلق والشحناء فيرتاح صاحبها ويشعر بالهدوءءءء لهذه اﻻغراض ثبت اأن الصوم يفيد العديد من المرضى النفسيين وقد اثبت دراسات عديده انخفاض نسبه الجريمه بوضوح في البﻻد الاسلاميه خلال شهر رمضان.

[الله اكبر سبحانه]

الصوم ومرضى الحصيات الكلويه ::" ينصح هؤلاء بتناول كميات كافبه وافره من السوائل في المساء وعند السحور مع تجنب التعرض للحر والمجهود اامضني اثناء النهار ..
..
الصوم ومرضى العيونo_O..::يشير الدكتور إبراهيم محمد عامر محاضره واأخصائي طب وجراحه العيون الي ان هناك بعض امراض العيون تتحسن تحسنا ملموسا بالصوم *كالجلوكوما المزمنه البسيطه اذ يؤدي الصوم الي مقاوممه هذا المرض بانخفاض في معدل افراز السائل المائي الذي يؤدئ الي انخفاض ضغط العين الداخلي وهذا هو نفس المفعول الذي يحدث نتيجه استعمال العقاقير المنخفضه لضغط العين التي تعمل علي تثبيط نشاط زوائد الجسم الهدبي..
الصوم والتغذيه o_O ..:عن انس رضى الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم " كان يفطر قبل أن يصلي علي رطيبات فأن لم تكن رطيبات فتمرات فان لم تكن تمرات حس حسوات من الماء"
فالتمر والماءءء يدفعان الجوع والعطش واثناء اداء صﻻه المغرب يتم امتصاصها فيذهب النهم والجوع الشديد عن الصائم ويتناول وجبه اﻻفطار باعتدال ويتفادى انتفاخ المعده وعسر الهضم وتمكن صﻻه التراويح من تسريع الهضم بحركات الركوع والسجود كما انها تجلب الراحه النفسيه ويقول غازي احمد درادكه اخصائي تغذيه عﻻجيييه "علي الصائمين تناول الطعام ببطء ومضغه جيدا ويجب المحافظه علي هذه العاده لانها تساعد علي حسن الهضم بسهوله وتشعر الشخص بالشبع الصحي ، وينصح بأن يكون الطعام دافئا وﻻيكون حارأ بدرجه شديده وﻻمثلجا لان ذلك يسبب احتقانا وتهيجا في جدار القناه الهضمييه مما يؤدي الي عسر الهضم والشعور باﻻم المعده ..
o_O .. اأحرصي اختي الصائمه ان تتناولي فطورك علي فترات متواتره : اأي زياده عدد الوجبات وتقليل كميه الطعام في كل وجبه وذلك لكي يسهل الهضم ويستفيد الجسم من الغذاء بشك صحي متكامل دون تولد وظواهر مرضيه ناتجه عن تجمع وتراكم الغذاء المتناول o_O..
..
+_+ .. إن فوائد الصوم الصحيه والنفسيه لايتسع هذا المقال لحصرها وقد حاولنا اﻻتيان ببعضها علء سبيل المثال لاحصر .. وهي تزيد المؤمن ايمانا بحكمه هذا الخالق العظيييييم والابحاث العلميه حول الصوم قليله جدا ويحتاج هذا الميدان العنايه اكثر +_+ ..
وفي الختتتتتتتتتتتتام /////_/////
اتمنى ان يتقبل الله صيامنا وقيامنا ويجعلنا ممن يستفيدون من هذا الشهر روحا وجسديا <3 ..
o_O .. ملحوظههههههه .. o_O ..
الفوائد الطبيه منقوله من موقع ( جمعيه الرعايه الصحيه الخيريه )..
،وبعد فهذا ما اأردت تدوينه حتى تعم الفائده وليعلن الناس اأن الله لم يفرض عليهم اﻻ مافيه مصلحه لهم o_O ..
وصل اللهم علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم..
o_Oo_O ..منققووول..o_Oo_O
..
سبحان الله الحمدلله وﻻاله اﻻ الله والله اكبر ..o_O.
سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك واتوب الييييك o_O..
اللهم اغفرلي <3 ..
اللهم ارحمني <3 ..
اللهم ارزقني <3 ..
استغفرالله استغفرالله استغفرالله o_O ..

[يا رب وفقني]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا

[أنا قدها]

يعطييك العافية غي ميزان حسناتك

[احمد سليمان]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[الرد]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[مَلآك]

جزَاك الله خير
فيه كم معلومه أفادتني وتوّي اعرفها ^^
شكراً لك