[ام يوسف الغامدي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لمن تريد بشره جميله مشرقه وهذه نصيحه والله من قلبي وحقيقه

عليك بقيام الليل فوالله انه نور يهديه الله اليك واشراقه تحسدين عليها

وبشره سحر لكل من يراها

2 اما بالاشباء الحسبه فعليك بزيت الزيتون وحبه البركه والمدوامه عليها

لانكم كما تعرفون اوصى به المصطفى صلى الله عليه وسلم وما ينطق عن الهواء

وللشعر بدون تعب وكثره خلاطات الحناء كل اسبوع ودهن الشعر بزيت الزيتون

في الاسبوع مرتين مع المدوامه وسترين ان شاء الله نتايج مبهره

وهذا الكلام عن تجارب

وللجسم المشي من ساعه الى ساعتين يوميا للسمنه وللشد هذه اشياء

كان بفعلها النبي صلى الله عليه وسلم وكانوا في ذالك الزمان من اجمل الناس

بدون مستشفيات وخلطات بس كانوا عايشين صح

وفقنا الله واياكم لما فيه الخير والصلاح

[عزوتي أخوي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[العلم نور 5]

شكرا لك وفقك الله
نصائحك رائعة ومميزة

[العلم نور 5]

شكرا لك وفقك الله
نصائحك رائعة ومميزة

[؛؛رونالاااا؛؛]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[ليان333]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[نعمات]

والله معك حق كثرت علينا الخلطات والوصفات الله يحفظ جزاك الله خير الخير ان نتبع سنة الحبيب عليه افضل الصلاة والتسليم

[سمر الليل]

صح كلامك وصرنا فيران تحت التجارب الله المستعان

[ام يوسف الغامدي]

جزاكم الله خير وجمعنا على الهدى

[amnada13]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .