[مارية2000]

محتاجة لشي فعاااال يزيد وزني .. و الله تعبت .. أحتاج أزيد تقريبا 7- 8 كجم ..

جربت كل شي و ما في فايدة ..

فيدوني خواتي .. يزاكم الله خير ..

[البندقيه]

ييييييييييييييييييييييياهلاوالله منوره

اولا اشيااء كثيره لسمنه ومنها
1_ ملعقه حلبه مطحونه مع كأس حليب الصبح اشربيهاااااا وكرري لمدة شهر وبتشوفي النتيجه.
2_ كثري من اكل حلاوه الطحينيه تسمن مرره وعادها مع كأس حليب .
3_ كثري من الحلا كل يوم سويلك صينيه حلا وطول النهار كلي منها وبتلاحظي نفسك سمينه.
4_ واشتريلك من الصيدليه فيتامينات عشان تساعدك عالسمنه ولاهي مضره لانها تعوض الجسم عن كل شيء .
5_ وانا كنت كذا ولكن كنت اسوي الي كتبته لكي هذا كله والحمدلله جسمي حلو ومتنت شوي والكل قالي احسن من اول....
دعواااتك.........:::::::

[مارية2000]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البندقيه ييييييييييييييييييييييياهلاوالله منوره اولا اشيااء كثيره لسمنه ومنها 1_ ملعقه حلبه مطحونه مع كأس حليب الصبح اشربيهاااااا وكرري لمدة شهر وبتشوفي النتيجه. 2_ كثري من اكل حلاوه الطحينيه تسمن مرره وعادها مع كأس حليب . 3_ كثري من الحلا كل يوم سويلك صينيه حلا وطول النهار كلي منها وبتلاحظي نفسك سمينه. 4_ واشتريلك من الصيدليه فيتامينات عشان تساعدك عالسمنه ولاهي مضره لانها تعوض الجسم عن كل شيء . 5_ وانا كنت كذا ولكن كنت اسوي الي كتبته لكي هذا كله والحمدلله جسمي حلو ومتنت شوي والكل قالي احسن من اول.... دعواااتك.........:::::::

مشكورةةةةة حبيبتي عالنصايح ..
بس الحلبة ما أقدر أشربها لأنها تسوي ريحة بالجسم .. و أنا أشتغل معلمة .. ما فيني بعد على تعليقات اليهاااال : المعلمة ريحتها حلبةةةة ^^!!!

[إحساس طفولي]

هلا عيوني كان وزني 42ك مايزيد الا يوصل 45ك ويرجع ثاني مرة ودايمآ زوجي يتريق على جسمي رحت لدكتورة واعطتني نظام غذائى قالت امشي عليه خطوه خطوه وسويته كل شي بس بدل مايزيد وزني نقص
رجعت عندها قلتلي نصف العلاج نفسي لاتحطي براسك اني تبغي هالشي وانسي وأنتي راح توصلي للي تبغي سمعت كلامها واللحين وزني 63ك والحمدالله.... أنتي بس ارتحي راح توصلي للي تبغي بأذن الله,,,,,

[مارية2000]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس طفولي هلا عيوني كان وزني 42ك مايزيد الا يوصل 45ك ويرجع ثاني مرة ودايمآ زوجي يتريق على جسمي رحت لدكتورة واعطتني نظام غذائى قالت امشي عليه خطوه خطوه وسويته كل شي بس بدل مايزيد وزني نقص رجعت عندها قلتلي نصف العلاج نفسي لاتحطي براسك اني تبغي هالشي وانسي وأنتي راح توصلي للي تبغي سمعت كلامها واللحين وزني 63ك والحمدالله.... أنتي بس ارتحي راح توصلي للي تبغي بأذن الله,,,,,

أنا يمكن أتعب في التدريس .. و جسمي
و نفسيتي أحيانا تتعب .. و ما أشتهي آكل ..
ان شاء الله راح احاول أريح أعصابي قد ما اقدر ..
تسلمين الغالية ^^

[مدرسة حنونة]

الزمن كفيل بذلك لا تتعجلي وانا اختك صدقيني مع الحمل والولادة راح يزيد وتفكري تنقصية حافظي على رشاقتك وان كانت مصدر ازعاج الان وفقك الله

[مارية2000]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مدرسة حنونة الزمن كفيل بذلك لا تتعجلي وانا اختك صدقيني مع الحمل والولادة راح يزيد وتفكري تنقصية حافظي على رشاقتك وان كانت مصدر ازعاج الان وفقك الله

يا حبيبتي .. انا مب متزوجة .. و أحس ان نحافتي سبب عنوستي ..
أتمنى يزيد وزني حتى لو 3 كيلوات .. خير و بركة ^^

[التركية]

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[مارية2000]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التركية موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شكرا جزيلا ^^

[السنبله]

جربي الحلبه الحمراء اسمع عنها انا تمتن