[المبتسمة111]

علاج الصداع بالماء


يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع، والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة. ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.

أسباب الصداع العضوية :

• ارتفاع ضغط الدم.

• اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.

• التهاب الأذن الوسطى.

• التهاب الجيوب الأنفية.

• مشاكل الأسنان.

• الحمى.

• الزكام والأنفلونزا.

• اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).



أسباب الصداع الغير عضوية :

[المبتسمة111]

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.

أسباب أخرى :

• الروائح القوية.

• قلة النوم أو كثرته.

• بعض أنوع الأطعمة والبهارات.

• التغير الماجئ في درجات الحرارة.

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :

• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.

• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.

• القراءة.

• تناول الأجبان الصفراء.

• تناول الشوكولاته ..

• التدخين.

• تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

• التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.

[المبتسمة111]

الضغطعلى الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركةدائرية.

• وضع كمادات باردة على الصدغين .

• شرب قدح من القهوةالمحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.

• أخذ حمام بارد ليعيد توازنالدورة الدموية.

• تناول كمية من السوائل.

يجب ألا تستهين بنوباتالصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أنجرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وانحوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداعيورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.



العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيثبلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمةوالعصرية
التاليه

الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداءالمفاصل والشلل وسرعة خفقان
القلب
الصرع والسمنة
السعال التهاب الحلقوالربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه
فرط الحموضةوالتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذنوالحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة

طريقة العلاج :-
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) علىمعدة
فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لاتتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة - الفطور ، الغداء , العشاء
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقتواحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكميةتدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنيةقصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينةمع
كل منها :
داء السكري 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
مشاكلالمعدة 10 أيام
السرطان 9 شهو
السل 6 أشهر
الإمساك 10 أيام

ينبغيعلى الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً
فيالأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيامالقليلة الأولى
إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن
لن يكون لذلك أية مضاعفاتجانبية.


دعائي للجميع بالصحة والعافية...
منقول

[مشاعل24]

الف شكر عالموضوع المميز

[آزاده]

مشكورة كثييير على المعلومات القيمة ..
يالله على وجع الراااااس اللي يخلينا نريد نضربه بالطوفه والله ..
وفعلا ما أن نشعر بالصداع سكناه بالحبوب بدون ان نعرف السبب الحقيقي الذي وراءه .. وربما لانستطيع حتى اداركه ..
يعطيكِ العافية ..

[يمامة الوادي]

جزاك الله خيرا’’

[سلمى ليو]

بارك الله بك ونفعنا واياك بماعلمنا
وعلمنا ما ينفعنا وتقبل منا ومنك صالح اعمالنا