[مكابره]

أربـعـة تـقـوى الـبـدن : أكـل اللـحـم ، وشـم الـطـيـب ، وكـثـرة الـغـسـل ، ولـبـس الـكـتـان .
وأربـعـة تـوهـن الـبـدن : كـثـرة الـهـم ، وكـثـرة شـرب الـمـاء عـلـى الـريـق ، وكـثـرة أكـل الـحـامـض .
أربـعـة تـقـوى الـبـصـر : الجـلـوس حـيـال الـكـعـبـة ، والـكـحـل عـنـد الـنـوم ، والـنـظـر إلـى الـخـضـرة ، وتـنـظـيـف الـمـجـلـس .
وأربـعـة تـوهـن الـبـصـر : الـنـظـر إلـى الـقـذر ، وإلـى الـمـصـلـوب ، والـقـعـود مـسـتـدبـر الـقـبـلـة .
وأربـعـة تـزيـد فـي الـعـقـل : تـرك الـفـضـول مـن الـكـلام ، والـسـواك ،
ومـجـالسـة الـصـالـحـيـن ، ومـجـالـسـة الـعـلـمـاء .
ما يمرض الـجـسـم
- الـكـلام الـكـثـير: وهـو يـقـلل مـخ الـدمـاغ ويـضـعـفـه ، ويـعـجـل الـشـيب .
- الـنـوم الـكـثـير :يـصـفـر الـوجـه ، ويـعـمـى الـقـلـب ، ويـهـيـج الـعـيـن ، ويـكـسـل عـن الـعـمـل ، ويـولـد الـرطـوبـات فـي الـبـدن .
- الأكـل الـكـثـير :يـفـسـد فـم الـمـعـدـة ، ويـضـعـف الـجـسـم ، ويـولـد الـريـاح الـغـلـيـظـة ، والأدواء الـعـسـرة .