[رؤى 4]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

اخواني واخواتي
كيف الحال ؟؟ وعساكم بالف خير ؟؟

انا في حملي الثاني بولدي(( المتوفي الله سنة 1429هـ)) يعوضني فيه خير بدا عندي الوسواس القهري حتى الأن
او بما يسمى الاستحواذ القهري وهذا مما عكر صفو حياتي وخاصه في وضوئي
نعم وضوئي لاني اقعد اعيد كم مره وضوئي بسبب اني اخاف ربي يعاقبني
وانا اعرف ان اللي اسويه غلط في غلط ولكن زوجي لايعترف حتى اخواتي يقولون اسفهيه( الوسواس) لكن هذا الامر ليس بيدي ولايمكن ان اذهب لاخذ العلاج من المختصين بهذا
وهم المستشارون النفسييون افيدوني ارجوكم فهذا سبب يعكر صفو حياتي اتمنى افادتي
لان لا يمكنني الذهاب الى الاخصائيون النفسييون اتمنى افادتي ارجوكم ارجوكم ارجوكم

ولكم الدعااء
وجزاكم الله كل خير

[حلم عابر..]

اتمنى الاعضاء تفيدك
تحياتي

[رؤى 4]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[البارقه 2009]

حياك الله,,,

شفاك الله وعافاك ...
أنتي عالجي نفسك بنفسك وأنا متأكده أنك قادره بقوتك ويقينك وحسن توكلك على الله
أكيد تتوضى للصلاه وضوئا صحيحا إذا أنتهيت كالعاده سيقترب إبليس منك لكونك مستمعه له دوما إن أطعتيه وأستمعتي تعيدي الوضوء مره أخرى كعادتك فما الفائده من الاعاده ستتوضئين نفس وضوؤك الاول لاتعيدي ولاتستمعي له لانه توعد بقوله(لاأغوينهم أجمعين إلا عبادك منهم المخلصين )فرد الله بقوله (إن عبادي ليس لك عليهم سلطان إلا من تبعك منهم)
متى يكون عليك سلطان إذا أتبعتيه واطعتيه كلما توضئتي قولي بصوت مسموع لنفسك ءامنت بالله ,امنت بالله ثقي مع مرو ر الايام سييئس منك ويضعف لانه زاد يقينك وحسن توكلك عليه
جربي شهر وشهرين وثلاثه ستقضي عليه بأذن الله وكلما زاد عزيمتك وإصرارك كلما زاد يقينك وصبرك وقوتك وثباتك امام ضلاله
عليك بالاستغفار والدعاء والصدقه ..
وهذه رد على استشاره قرأتها ونقلتها لك ...
سماع شريط - رسالة إلى موسوس - لفضيلة الشيخ سلمان العودة. الوضوء للصلاة عبادة، والوساوس التي تعتري المتوضِّئ بعد الوضوء تندرجُ تحت باب الشك الطارئ؛ لأن المتوضِّئ يكون قد فرغَ بالفعل من أداء العبادة، وعليه بَنَى الفقهاء قاعدة فقهيَّة تنصُّ على أنه: "لا أثَرَ للشكِّ بعد الفراغ من العبادة"، وهي قاعدة متفرِّعة من القاعدة الكبرى: "اليقين لا يزول بالشك"، والتي يقول عنها السيوطي: "إن المسائل المخرَّجة عليها تبلغ ثلاثة أرباع الفقه أو أكثر".

أي: إن إعادة الوضوء والاستحمام وكل ما تفعلينه بنفسك للتأكُّد من طهارتك - يدخل تحت باب الشكِّ والظنِّ والوساوس الشيطانيَّة التي أمرَنا الشارعُ ألاَّ نلتفِتَ إليها.

مريض الوسواس يا عزيزتي هو مريض بالشك، وقد ذمَّ الله - تعالى - المتَّبِعين للظنون والشكوك، فقال: ﴿ وَمَا لَهُمْ بِهِ مِنْ عِلْمٍ إِنْ يَتَّبِعُونَ إِلَّا الظَّنَّ وَإِنَّ الظَّنَّ لَا يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئًا ﴾ [النجم: 28].

كما نبَّهنا النبي - صلى الله عليه وسلم - إلى عدم الالتفات إلى الشكِّ حتى في أداء أهمِّ الفرائض وهي الصلاة؛ فعن أبي سعيد الخدري، قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((إذا شكَّ أحدُكم في صلاته فلم يَدرِ كَمْ صلَّى؛ ثلاثًا أم أربعًا؟ فليطرح الشكَّ وليبنِ على ما استيقنَ، ثم يسجد سجدتين قبل أن يسلِّمَ، فإن كان صلَّى خمسًا، شفعْنَ له صلاته، وإن كان صلَّى إتمامًا لأربع، كانت ترغيمًا للشيطان))؛ رواه مسلم.

* إعادة الوضوء بحُجة أنَّ هذا من الطهارة ليس إلا مخالفة لسُنَّة النبي - صلى الله عليه وسلم - لأن إعادة الوضوء لا تكون إلا من ناقض للوضوء.

إذًا؛ ما تفعلينه مِن زيادة في الطهارة بالاستحمام ليس إلا نوعًا من التنطُّع المنهي عنه، وقد ذمَّ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - المتنطِّعين في الدين، فقال: ((هَلَكَ المتنطِّعون)) قالها ثلاثاً؛ رواه مسلم.

قال الإمام النووي في "المنهاج" في شرح الحديث: قوله -صلى الله عليه وسلم -: "هلَكَ المتنطِّعون"؛ أي: المتعمِّقون الغالون المجاوزون الحدود في أقوالهم وأفعالهم".

فهل بعد عِلمكِ بكلِّ هذا ستستمرِّين في الإصرار على الخنوع لأفكارك المرَضِيَّة من أنَّ ما تفعلينه هو طهارة؟

قال ابن خُزيمة - رحمه الله -: "ويحرمُ على العالِم أن يخالفَ السُّنَّة بعد عِلمه بها".

* عند الوضوء استحضري هذا الحديث: عن أبي هريرة أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال: ((إذا توضَّأ العبد المسلم أو المؤمن، فغسل وجهَه، خرج من وجهِه كلُّ خطيئة نظرَ إليها بعينيه مع الماء، أو مع آخر قطر الماء، فإذا غسلَ يديه، خرج مِن يديه كلُّ خطيئة كان بطشتْها يداه مع الماء، أو مع آخر قطر الماء، فإذا غسلَ رجليه خرجَ كلُّ خطيئة مشتْها رِجْلاه مع الماء، أو مع آخر قطر الماء، حتى يخرج نقيًّا من الذنوب))؛ رواه مسلم.

تخيَّلي خروج الخطايا لحظة بلحظة مع ماء الوضوء، وبمجرد وصولك إلى خروج الخطايا من رجليك تكونين بذلك قد انتهيتِ فِعْليًّا من الوضوء، فلا تستسلمي لوساوسك وتعيدي الوضوء ثانية.

* يقول د.محمد شريف سالم: "عند مَرْضى الوسواس القهري هناك خَللٌ ما، يحدث في المخِّ يؤثِّر على إحساس المريض بالانتهاء من عملٍ ما، والدخول في عمل آخر؛ مما يؤدِّي إلى التَّكْرار وعدم التأكُّد والشك، وهو ما جَعَلَ المرْضَى لا يحصلون على الإحساس بأنَّ هناك شيئًا قد تَمَّ عملُه والانتهاء منه بمجرَّد القيام به".

ويكمن علاج ذلك في أربع خطوات رئيسة:
* بعد الفراغ من الوضوء قولي مباشرة دعاء الفراغ من الوضوء، واعتبري ذلك تأكيدًا على أنكِ توضَّأْتِ بالفعل، والدعاء هو: ((أشهد أنْ لا إله إلا الله وحدَه لا شريك له، وأشهد أنَّ محمدًا عبده ورسوله))؛ رواه مسلم.

* تحويل الانتباه من الوضوء إلى شيءٍ آخرَ لعِدة دقائق، كإعادة تعبئة حاوية الصابون إذا كانت فارغة، أو ترتيب رفِّ الحمَّام، أو تنظيف حوض الغسيل، ونحو ذلك.

*عند معاودة الأفكار الوسواسيَّة استعيذي بالله من الشيطان الرجيم؛ فقد قال - تعالى -: ﴿ وَإِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ﴾ [الأعراف: 200].

ثم ذَكِّري نفسَك بأنَّ هذه الوساوس ليست سوى أفكار مَرَضيَّة يريد الشيطان بها تأخيرَك عن الصلاة.

* عدم الاستجابة للأفكار الوسواسيَّة، والأفعال القهْريَّة لمدة 5 دقائق على الأقل في أول الأمر، ثم زيدي مدة التوقُّف 5 دقائق في كلِّ مرة، ولو تطلَّب الأمرُ تأخُّرَك في الحمَّام، المهم هو عدم القيام بإعادة الوضوء أو الاستحمام مباشرة، بل بعد توقُّف ولو لعِدة دقائق.

* الدافع الحقيقي وراء الوسواس القهري هو الشعور بالقلق، فاحْرِصي على ممارسة تمارين الاسترخاء المختلفة لمدة 15 دقيقة يوميًّا، مع المحافظة على الأذْكار والاستغفار؛ فقد قال - تعالى -: ﴿ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴾ [الرعد:28].

*يمكنك استعمال بعض البدائل المساعدة للشعور بالنظافة والطهارة، كاستعمال المناديل المطهرة أو الجل المطهِّر بعد الوضوء مباشرة، كذلك يمكنك وضْع كِريم مرطِّب لليَدَين على رفِّ الحمَّام؛ لترطيب يديك فورَ الانتهاء من الوضوء كعلامة على أنَّكِ توضَّأْتِ بالفِعْل، وهذا هو المطلوب أن تؤكِّدي لنفسك أنَّكِ توضَّأْتِ بغض النظر عن كونك أحسنتِ الوضوء أو أنكِ أصبحتِ طاهرة؛ كي تقطعي الشكَّ باليقين.

*أثبتتْ بعضُ الدراسات فعَالية العلاج الطبيعي بعشبة يوحنا St. John's Wort في علاج الوسواس القهْري، وهي متوفِّرة في محلات الأغذية التكميليَّة، ولكن يجب أخذُها بعد استشارة صيدلانيَّة.

متمنية لكِ في الختام دوامَ الصحة والعافية والسلامة، ولا بأْسَ عليك، دمْتِ بألف خيرٍ، ولا تنسيني من صالح دعائكِ.

[رؤى 4]

جزاك الله كل خير أخيتي واثابك وثبتك على الحق المبين
عندي سؤال لو تكرمتي //

هل الوسواس القهري له تاثير بالاحلام وتفسيرها ؟؟؟

ارجو افادتي رحم الله والديك في الدنيا والأخره

[رؤى 4]

أختي وينك الله يعافيك

[رؤى 4]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[عواطف المدينه66]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[درهــــ]

[رؤى 4]

جزاك الله كل خير أخيتي واثابك وثبتك على الحق المبين