[غيوم ممطره]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



العقد النفسية


العقد النفسية وأنواعها وكيفية التخلص منها "الجزء الثالث"



24-عقدة القناع :
و المصاب بها يتكلم بكل ادب و احترام مع اي شخص في حضوره مظهرا له كل مشاعر الحب و الصداقة ..لكن ما ان ينصرف هذا الشخص حتى ينقلب متكلما عنه بالسوء مبرزا كل عيوبه و مصائبها و فضائحه امام الملأ ..و في الغالب هذا النوع لا يحتفظ باي صديق.

25-عقدة السخرية :

و المصاب بها تجده عندما يصادف شخصا معاقا او مشوه خلقيا .. يلجأ لا إراديا الى استفزازه و السخرية منه و الاستهزاء به بدل احترامه و الاحساس بمشاعر العطف و الشفقة تجاهه .. و يمكن ملاحظة هذه العقدة في الاطفال في الغالب و حتى في بعض الكبار .

26-عقدة المبالغة :

المصاب بهذه العقدة يجد متعة كبير جدا في تضخيم اخبار الاشياء و الاحداث عندما يرويها للاخرين فيضيف لها الكثير من المبالغات حتى تبدو الحادثة كانها شيء فضيع جدا و خارق للعادة .. و هذا النوع في الغالب هو من يخلق الاشاعات وسط المجتمعات.

27-عقدة التوبيخ :

و المصاب بها يجد متعة عظيمة في توبيخ و نقد الاخرين و تجده يفتش في الغالب عن عيوب و مساوئ الاخرين ..كل تفكيره موجه نحو التحري عن أخطاء الاخرين و هفواتهم ليشهر عصى النقد و التوبيخ و التقريع في وجههم ..مع أنه نفسه قد يكون من اكثر الناس عيوبا و أخطاء .

28 -عقدة الاسترسال في الكلام :

و المصاب بها لا يكف عن الاسترسال في الكلام دون انقطاع عندما يجتمع باي شخص .. و تجده يجادل في كل شيء الى ما لا نهاية حتى يظطر الاخرين الى مقاطعته او الانسحاب و لا يدع فرصة للاخر للكلام و لا يحب ان يرى احدا يتكلم غيره .. و في الغالب يشعر المستمعين له بالضيق و الملل الشديد من حديثه المتسلسل بينما يظن هو ان الاخر منصتون مستمتعون بكلامه الرائع .

29 -عقدة التأجيل :

و المصاب بها يظل يؤجل عمل اي شيء او تنفيد اي قرار يتخده مرة بعد اخرى بعد اخرى حتى يفتر حماسه و يتكاسل عن تنفيد قراره فيتخى عنه في الاخير و هكذا ذواليك كلما قرر عمل شيء يؤجل تنفيده تارة بعد اخرى و نادرا ما ينفده في وقته عندما يكون مرغما او مدفوعا بقوة خارجية .


::::::::::::::::::::

وهناك الكثير من انواع العقد النفسية الاخرى و في الاخير يجب الاشارة الى ان بعض العقد قد تكون نافعة جدا للمصاب بها و للمجتمع و غير ضارة و ان كل منا لديه قدر من العقد بداخله قد تكون الدافع وراء ما نقوم به من أفعال .

::::::::::::::::::

كيف يمكن التخلص من العقد النفسية ؟

أولا :
يجب الاقتناع انه بالامكان عمليا التخلص من الجوانب السلبية للعقد النفسية او التخفيف من حدتها جميعا .

ثانيا :
للتخفيف من حدة العقدة النفسية السلبية ماذا لو حاولت التفكير جيدا في مساوئ العقدة والدوافع الداخلية لدك دون حساسية ، فليس عيباً أن يعترف أى منا بأن لديه عقدة معينة لم يكن له يد في وجودها ، فالاعتراف و التفكير الهادئ المحايد اولا قد يساعدنا علي التخفيف او التخلص من عيوبنا حين نتعرف الي دوافعنا الداخلية .

ثالثا :
ان ما يستقر في نفوسنا من عقد و عادات و قناعات هو من يتحكم في حياتنا وعلاقتنا بالآخرين لكن من محاسن العقل البشري انه يكتسب عادات و قناعات جديدة قد تطغى على العادات السابقة .. إذن لتبدأ بتكوين عادات جديدة للتخلص من عيوب العقدة السابقة وسلبياتها تدريجيا وليكن سلاحك في ذلك الارادة القوية و إلالتزام و الاصرار و الاستمرار بالتعود على السلوك المضاد .. و مع الزمن تستطيع تكوين عادة اجابية جديدة قد تطغى نهائيا على الجوانب السيئة للعقدة النفسية .



مما قرأت.

[البركة سليمان]

شكرا لك غيوم ممطرة،
وكما قلتي، الإرادة هي من أهم ما يجب التحلي به للتخلص من هذه العقد،
وبالطبع وجود أشخاص مخلصين يقفون بجانب من يعاني من هذه العقد، بالتأكيد سيأتي بفائدة
كبيرة.

بارك الله فيك.