[ربيع الحلم]

أعاني من ضيق شديد وكابه منذ سنوات

وليست لدى رغبة في الحياة\

اصبحت حياتي مجرد انتظار للموت\

مالحل؟؟

فعلت كل شئ للتخلص من هذا الشعور ولم افلح

[تعبت اعاني]

استغفري الله وتعوذي من الشيطان..
واقبلي على الطاعات من قراءة القرأن خصصي لنفسك في اليوم ورداً من القران تقرئيه يومياً لو جزء واحد في اليوم.. واضبي على صلاة النوافل وخصوصاً الضحى فتشعرين بسعادة لانظير لها..
قيام الليل اجره عظيم فيه غفران لذنوب وقضاء حوائج العباد من الله رب العالمين..
ولاتنسين الصدقة وادخال السرور على قلوب الاخرين ولو بالقليل هنا تشعرين حقاً بإن لك دور بالحياة جميل..
وكذلك احتساب جميع اعمالك في كل يوم تستيقظين فيه لله رب العالمين فوالله سوف تشعرين بسعادة لاتعادلها سعادة وانتي محتسبه لله كل عمل تقومين فيه من طبخ واعمال منزل او نصيحه تسدينها او دعوه لله..
ارجوا من الله العلي القدير ان يفرج همك ويسعدك

[ربيع الحلم]

كل للى قلتيه سويته

مافيه نتيجة

[اللهم سهل امري]

انتي مثلي انا ايضا اعاني من اكتئاب بس تقريبا خفت رغبتي في الموت
ممكن تروحي عند طبيب نفسي
انا ما رحت بس حاولت افرح نفسي واخلق لنفسي فرح من لاشي واقول الدنيا كدا واصلا كل شي فاني ومصير كل شي منتهي خير ولاشي يعني مافي شي راح يقعد على حاله نصبر شويتين ايش ورانا
نحاول نسوي شي جديد في حياتنا يفيدنا ويفيد المجتمع

[toto8]

لا اله الا الله


يـــــــــــــــــــــــــا أخواتي كلنا نعاني وبشدة ولكن من أقبل على الله أقبل الله عليه

يا أختي أنت تحتاجين قرآآآآآة قرآآآآن بكثثثررررة وسترين العجب تواصلي مع راقي شرعي مضمووون يمكن عندك عاارض

من عين او حسد الله يشفيك وييسر امرك لا تقلقين وقري عين فعلى حسب الإبتلاء يكون الجزاء

وتذكري ان مع العسر يسر

[أ/منيرة الهذلول]

ربيع الحلم...الضيقة الشديدة وعدم الاستمتاع بما كنت تسمتع به وانتظار الموت الذى قد تعبر به احيانا بأنه الملل من الحياة هذه كلها من اعراض الاكتئاب النفسي .
كل ماعليك هو استشارة طبيب نفسي في إحدى العيادات المتوفرة في منطقتك وبالتالي سيحدد لك ماتحتاجينه من علاج .... خصوصا إن الطب النفسي قد اثبت نجاح علاج كثير من حالات الاكتئاب

ودمت بخير .

[ربيع الحلم]

جزاك الله خيرا

[ربيع الحلم]

صعب اراجع طبيب نفسي

ظروفي ماتسمح

[ربيع الحلم]

سبحان الله وبحمده

[حكاية طموح]

اختي عليك بماسبق وذكر من العبادات والنوافل واحب ان ارشدك الى عمل طبخه مهمه غفل عنها كثير من الناس وطريقتها سهله ارشد لها الرسول صلى الله عليه وسلم وهي لعلاج الحزن والاكتئاب وثبت اليوم لدى الاطباء فوائدها وهي التلبينه ولا تنسيني من الدعاء بالفرج وخيري الدنيا والاخرة
وهي من الشعير المطحون فله فوائد لعلاج الاكتئاب وابحثي عنها وهذه طريقتها بالصور
التلبينة : حساء يُعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته او بدون نخالة ، ثم يضاف لهما كوب من

الماء ، وتطهى على نار هادئة لمدة 25 دقيقة .

وبعض الناس يضيف عليها ملعقة عسل .

وسمِّيت " تلبينة " تشبيهاً لها باللبن في بياضها ورقتها .


ورد ذِكر " التلبينة " في أحاديث صحيحة ، منها :


أ. عَنْ عَائِشَةَ زَوْجِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ الْمَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا

فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا ، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ ، ثُمَّ

صُنِعَ ثَرِيدٌ فَصُبَّتْ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا ، ثُمَّ قَالَتْ : كُلْنَ مِنْهَا ، فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ

عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُول : ( التَّلْبِينَةُ مُجِمَّةٌ لِفُؤَادِ الْمَرِيضِ ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري

( 5101 ) ومسلم ( 2216 ) .

ب. وعنها رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا أَنَّهَا كَانَتْ تَأْمُرُ بِالتَّلْبِينِ لِلْمَرِيضِ وَلِلْمَحْزُونِ عَلَى الْهَالِكِ ، وَكَانَتْ

تَقُولُ : إِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ ( إِنَّ التَّلْبِينَةَ تُجِمُّ فُؤَادَ

الْمَرِيضِ ، وَتَذْهَبُ بِبَعْضِ الْحُزْنِ ) رواه البخاري ( 5365 ) ومسلم ( 2216 ) .

قال النووي :


" ( مَجَمَّةٌ ) وَيُقَال : ( مُجِمَّةٌ ) أَيْ : تُرِيح فُؤَاده , وَتُزِيل عَنْهُ الْهَمّ , وَتُنَشِّطهُ " انتهى .


وواضح من الحديثين أنه يعالج بها المريض ، وتخفف عن المحزون حزنه ، وتنشط القلب

وتريحه .


ثبت حديثا ان التلبينه تساعد فى علاج أمراض عدة منها :



= علاج الهموم والاحزان


= أمراض القلب


= الضعف العام


= الأرق وعدم النوم والاكتئاب


= ضعف الكبد


= ارتفاع ضغط الدم


= امراض القولون وخصوصا القولون العصبي


= مدر للبول


= ضعف الذاكرة


= يجلو المعده وينظفها


= التقليل من الإصابة بسرطان القولون


وغيرها ,,,

رااااائعه التلبينه ,, سبحــان اللـــه ..


يتبع طريقة عمل التلبينة بالصور >>>.:.:....




من الممكن عمل التلبينه اما بطحين الشعير وماء فقط او ممكن اضافه حليب فى نهايه

الطريقه

انا هنا طبقتها باضافه حليب فى نهاية الوصفه
وتركته يغلي مع الشعير

لإعداد مقدار واحد من التلبينه اى كوب واحد فقط


هنا صورة الشعير المطحون




احضر كوب نظيف ويملىء بالماء البارد العادى ثم يضاف ملعقه كبيرة من الشعير ويقلب

جيدا

ثم يوضع فى اناء ويرفع على النار الهادئة


ويترك حتى تغلى قليلا تقريبا 5 2دقيقة
ويضاف لها قليل من الملح حسب الذوق او يحذف الملح ويوضع العسل حسب الرغبة وفقك الله