[نوآآآره]

بســــــــم الله الرحمن الرحــــــــــــــــــــيم



أخواتي وأخواني .. الله يجزاكم الجنه .. أرجوكم ثم أرجوكم

أي أحد عنده المقدره ومعرفه في حل مشكلتي لاتبخلون

علي ولا راح انساكم من دعواتي لكم ..

وارجوكم لاتخوفوني ابي ردود فيه راحه وطمأنينه لأني من النوع

أخاف كثير ..
راح أتكلم عن مشكلتي

المشكله اللي أعاني منها تقريباً لها مدة يعني من 4 سنوات

طبعاً السبب لاأعلمه بداية المشكله كنت في آخر سنه

من الثانويه العامه طبعاً ( ثالث ثانوي ) وكان في ايام

الأمتحانات النهائيه وأنتم تعرفون اخر سنه يبيلها شد حيل

وكنت متوتره جداً وافكر كثير

وفي يوم من ايام الامتحانات تعبت .. تعب مو طبيعي

وجتني نزله معوية شديده وقلت ماأقدر اروح المدرسه لأني

تعبانه .. وامي من حرصها ودتني المستشفى الصباح

وبعد كم ساعه راح يكون امتحاني واتذكر رحت المستشفى

الساعة 4 الصبح .. الله لايعيدها من ايام.

واعطوني ابر مهدئه ومغذي وطلعت من المستشفى انا وامي ورحت

على طول المدرسه . والله العظيم حالتي يرثى لها

الله يكرمكم امتحن في الفصل وجنبي الزباله .. الله يكرمكم

علشان كنت استفرغ كثير .. وضع لايحسد عليه.

وحتى وانا طالعه من المستشفى معي فوط واكياس وحالتي حاله

طبعا بعد ماخلصت الامتحانات

اصبت بقولون العصبي .. الله لايوريكم بس ..

طبعا كله من التفكير والتوتر والوسواس وبصراحه وسواس

الشيطان غلبني كثير .. صرت اهوجس كثير بالامراض

بالموت .. تعبت نفسيتي كثير .. انقلب حياتي صرت اتمنى

الموت .. تخيلوا

من الموقف نفسه يوم كنت في الامتحان .. وجتني حاله

خوف وقلق وتوتر .. استمرت معي من ذاك اليوم الى الان ..

وهذا الخوف هو ( من الاستفراغ او التقيؤ) اصبح

حاله نفسيه اخاف اذا طلعت السوق او العزايم او المستشفى

او السفر وحتى انا بالجامعه الحين يجيني خوف وتوتر من

الاستفراغ .. مافي الم ولا اي شي ولا احس بشي

بس لوعه مستمره معي .. اذا طلعت , وإذا رجعت البيت

تختفي هذه الاعراض تماماً تماماً .. ولا كأن صار شي

تدهورت حالتي جداً .. كرهت حياتي . كرهت حتى نفسي

سويت جميع التحاليل .. وكلها سليـــــــــــــــــــــــــــمه

وحتى اجريت تحليل ماقبل الزواج لاني الان انا متملكه

وطلع سليم ومافي اي شي ..

.. اريد اعيش مثل الناس ..

إذا طلعت أقول في داخلي اكيد .. راح استفرغ قدام الناس

او بيصيرلي شي ..أو . او .. او. مااستمتع بطلعتي ..

والمشكله ان هذا التفكير مايتحقق بس اقعد اتوسوس .

وإذا رجعت البيت والله العظيم تختفي الاعراض

بس احيانا اطلع واتمشي ولا يصيبني هالاعراض .

والان انا متملكه وراح اكون في حياة جديده اخاف

اتعذب .. والله تعبت من التفكير تعبت تعبت وربي ..

والله إني في هم مايعلمه الا الله .. وانا الحمد لله مؤمنه فيه ..

ليش انا تفكيري كذا ودائما .. متشائمه

ابي اروح اتمشى ... وانا مرتاحه مو افكر . تفكير

معذب ..

مممكن يكون قولون عصبي او اني اخذت موقف من ايام

الامتحانات وبعدها تعلقت في نفسيتي واصبح

شي نفسي ...في احد جرب مثلي وتشافى .

ارجوكم ريحوني .. جعلي فداكم .. ارجوكم .

الله يجزاكم الجنه أنصحوني وريحوني

لاتطنشوني .. وربي حزينه

وانا عمري 21 ماشفت الحياة للحين تعبت من التفكير

ومقبله على حياة زوجيه اخاف يتأثر حالتي .

[@بحر الشوووووووق@]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ........

هلا فيك يا أختي الغالية لا تخافي يا حياتي والله أنا ما عرف شيء عنه بس أسمع فيه

حاولي لا تتوتري وخلي نفسيتك مرتاحة ولا تعصبي و لا تكثري من شرب القهوة

أختي أرقي نفسك بالقران وحافظي ع الأذكار وبالذات الليل أقرئي سورة البقرة والمعوذات وأنفثي

بالماء وصلي الوتر وأجلسي أدعي وكمان حافظي ع الأدوية اللي كتبها الدكتور بأذن الله راح تشافي بس خلي أملك بالله ويارب يشفيك وأبعد عنك الأحزان ويارب يوفقك ويحقق أمانيك

وألف مليووووووووووووووووووووووووون مبرووووووووووووووووووووووووك ع ملكتك
يارب يهنيك وعقبال فرحك يا حياتي

يا حبيبتي نواااااره لا تحزني إن شاء الله راح تشافي

ومع السلامة يا عمري وإذا تبغي أي حاجه قولي لي أنا تحت أمرك


أختك / @ بحر الشوووووووق@

[سكون الموج]

بسم الله الرحمن الرحيم

اختي سلامات انشاالله مافيك الا العافيه..

بس حاولي ترقين نفسك احتياط

[اللهم سهل امري]

اول شي مبروك عليكي ملكتك والله يتمم لك على خير
كل الي قاعده تفكري فيه اوهام اقنعتي فيها نفسك وترا تفكيرك ونفسيتك هم الي يخلوكي تحسي بانك راح تستفرغي .. هادا شي طبيعي انه النفسيه تأثر على منطقه من الدماغ يخليكي تحسي كدا
وترا حتى يوم ما استفرغتي وقت الاختبار هادا برضو من الضغط النفسي الي كنتي عايشته ..وانتي تقدري تغيريه
يعني الي متخزن في عقلك الباطن لازم تغيريه وتخزني شي ثاني
قولي بصوت عالي ماراح يصير لي شي وانا كويسه وما فيني شي
وراح تتغير حالتك ومن وقت ما تقولي دا الكلام راح تحسي انك اتغيرتي .. هادا اللعب في العقل الباطن
وغير كدا استمري في تحصين نفسك وقراءه سوره البقره

[مرام الصغيرة]

بسم الله الرحمن الرحيم اختي حالتك نفسية مثل حالة ابني كلة مرض ومشاكل وقت الاختبار واتاتاة واذا خلصت الامتحانات مافيةشي ومتعافا الا بعد اخذة علاج القلق

[خلود ام جود]

حبيبتي ألف مبروووووووووووووووووووووووك الملكه الله يسعدك
ويهنيك وماتشوفين شر ياقلبي
هذا وسواس من الشيطان حاولي تتغلبي عليه
أو روحي لطبيب نفسي بيعطيك علاج وترتاحين أن شاء الله
أنا أتعالج عند الطب النفسي لأن عندي خوف من شي معين وماشيه
على العلاج والحمد لله على كل حال
وأرقي نفسك وحافظي على الأذكار
والله يشفيك يارب

[نوآآآره]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @بحر الشوووووووق@ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ........ هلا فيك يا أختي الغالية لا تخافي يا حياتي والله أنا ما عرف شيء عنه بس أسمع فيه حاولي لا تتوتري وخلي نفسيتك مرتاحة ولا تعصبي و لا تكثري من شرب القهوة أختي أرقي نفسك بالقران وحافظي ع الأذكار وبالذات الليل أقرئي سورة البقرة والمعوذات وأنفثي بالماء وصلي الوتر وأجلسي أدعي وكمان حافظي ع الأدوية اللي كتبها الدكتور بأذن الله راح تشافي بس خلي أملك بالله ويارب يشفيك وأبعد عنك الأحزان ويارب يوفقك ويحقق أمانيك وألف مليووووووووووووووووووووووووون مبرووووووووووووووووووووووووك ع ملكتك يارب يهنيك وعقبال فرحك يا حياتي يا حبيبتي نواااااره لا تحزني إن شاء الله راح تشافي ومع السلامة يا عمري وإذا تبغي أي حاجه قولي لي أنا تحت أمرك أختك / @ بحر الشوووووووق@

الله يباركـــ فيكــ ياقلبي ,,

وربي كلامك شرح صدري .. الله يجزاكـ

كل الخير .. يارب ..

[نوآآآره]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون الموج بسم الله الرحمن الرحيم اختي سلامات انشاالله مافيك الا العافيه.. بس حاولي ترقين نفسك احتياط

جزاكـ الله الفردوس ... يعطيكـ العافيه أختي .. مشكوره جداً..

[نوآآآره]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللهم سهل امري اول شي مبروك عليكي ملكتك والله يتمم لك على خير كل الي قاعده تفكري فيه اوهام اقنعتي فيها نفسك وترا تفكيرك ونفسيتك هم الي يخلوكي تحسي بانك راح تستفرغي .. هادا شي طبيعي انه النفسيه تأثر على منطقه من الدماغ يخليكي تحسي كدا وترا حتى يوم ما استفرغتي وقت الاختبار هادا برضو من الضغط النفسي الي كنتي عايشته ..وانتي تقدري تغيريه يعني الي متخزن في عقلك الباطن لازم تغيريه وتخزني شي ثاني قولي بصوت عالي ماراح يصير لي شي وانا كويسه وما فيني شي وراح تتغير حالتك ومن وقت ما تقولي دا الكلام راح تحسي انك اتغيرتي .. هادا اللعب في العقل الباطن وغير كدا استمري في تحصين نفسك وقراءه سوره البقره

الله يباركـ فيك ياروحي .. وجعل الجنه مثواكــ .. كلامك

ريحني كثير .. الله يحفظك ويعافيك .. مشكوره ..

[نوآآآره]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرام الصغيرة بسم الله الرحمن الرحيم اختي حالتك نفسية مثل حالة ابني كلة مرض ومشاكل وقت الاختبار واتاتاة واذا خلصت الامتحانات مافيةشي ومتعافا الا بعد اخذة علاج القلق

الله يجزاك كل الخير .. ومثواك الفردوس .. يارب

يشفيني ويشفي ولدك وجميع مرضى المسلمين ..

يعطيك العافيه .. أختي .. وأسعدني جداً مروركـ ..