هذا برنامج يمكن طباعته واعطائه الشخص المدمن لتلك المواقع ,,, لعل الله ينفع به
البرنامج من الغاليه مرآة نفسي بارك الله فيها ,,
البرنامج اليومي لعلاج إدمان الصور و الافلام الاباحية ..
1-ابدأ يومك بذكر الله .. و التوكل عليه ..
2- اطلب من الله العون .. و التوفيق .. و الهداية .. واعلم ان الله سيوفقك إذا علم صدق نيتك .. و رأى بداية جهدك ..
3- اجعل صلتك بالله قوية .. واذكره دائماً .. ليطمن قلبك .. و تتخلص من دائك .. وتصفو حياتك .. قال تعالى ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) ..
4- ان كنت قد رجعت .. في توبتك سابقاً .. فاجعل في هذه المرة .. اصراراً أكبر .. و خطة أحكم .. وادعو الله بقلب صادق .. ان يبارك لك في خطوتك هذه .. و يجعلها خطوة هداية ..
5- عليك المجاهدة يومياً .. و ذلك عن طريق : مقاومة المثيرات .. و ملء وقت الفراغ سواء بممارسة الرياضة او الانشغال بهواية مفيدة .. و استثمار الوحدة .. والابتعاد عن اصدقاء السوء ..
6- تخلص من أدوات النشاط المرضي .. و نقصد بذلك الصور العارية .. الافلام المثيرة .. المجلات الخليعة .. المهيجات .. و إذا كنت من مدمني المواقع الاباحية .. فاشتراك الانترنت من ضمن أدوات النشاط المرضي .. لان الادوات إذا كانت متاحة فستفشل حتماً ..
7- احسب كم من المال يمكن أن تعطي لنفسك عن كل يوم تنجح فيه .. ثم ادخر المبلغ الذي حددته .. لمكافأة كبيرة ..
8- هدفك المرحلي .. أن تتوقف عن الفعل المرضي ( مشاهدة الصور و الافلام و المواقع الخليعة ) لمدة مئة يوم .. واذا نجحت في ذلك .. كافيء نفسك .. بالاموال التي ادخرتها .. بشراء شي محبب لنفسك .. او رحلة سفر .. او نزهة ..
9- ثم كرر ما سبق فعله .. و لكن لمدة 250 يوم .. واجمع مبلغ محدد .. عن كل يوم .. لتكافيء نفسك على النجاح ..
10 - ثم كرر ما سبق فعله .. و لكن لمدة عام .. وهكذا .. في ذكرى عام على عام آخر .. كافيء نفسك ..
لكن ماذا لو فشلت ؟؟
تبرع بالاموال التي جمعتها .. و ادخرتها .. لنشاط خيري نافع .. وسيكون عليك أن تبدا من جديد ..
1- تخلص من أدوات النشاط المرضي ..
2- توجه إلى الله سبحانه و تعالى .. و أسأله العون .. كما في المرة السابقة و أكثر ..
3- راجع خطتك السابقة .. وابحث عن الخلل .. و ادرسه جيداً .. حتى تتلافاه في هذه المرة ..
4- حدد مقدار مكافأتك المالية ..
5- كافيء نفسك عن كل يوم .. وادخر المال .. لمدة مائة يوم .. وفي نهاية المائة يوم نفذ المكافأة و تمتع بها ..
6- اذا نجحت .. كرر ما سبق .. ولكن لمدة 250 يوم .. ثم كافئ نفسك ثم واصل لنهاية العام.. ثم كافئ نفسك في نهاية كل عام من النجاح..
اما إذا فشلت تبرع بالمال .. لنشاط خيري .. او جمعية خيرية .. و ابدأ من جديد .. و ستنجح حتماً .. ان لم يكن في المرة الاولى .. و لا الثانية .. وربما ليست الثالثة .. او الرابعة .. و لكن ستنجح في المرة الخامسة .. فلا تيأس .. وليكن لك أمل بالله عز وجل ..
أخي الفاضل .. إن كنت متزوجاً فنفس عن شهوتك بالطريقه التي احلها الله مع زوجتك ..أما ان كنت أعزباً فعليك بالصيام ..
قال رسول صلى الله عليه وسلم ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء ) رواه البخاري
واذا أحسست أن الأمر يتفاقم مع قريبك أليس من الأفضل الوصول الى اتفاقيه فيما بعد بازالة
هذا الجهاز من بيتك ؟
هناك نقطه مهمه ايضا وهو ان لا تحاولي اخبار احد بما يفعله قريبك وتصبري عليه فتره من الزمن لان فضحه بين الناس سيجعله يتمادى بشكل اكبر ..
لاتنس دائما الامر يحتاج الى صبر وهناك فرق بين الصبر والسكوت والاستسلام .... اليس كذلك ؟؟؟
ايضا عليك بالدعاء وتحين اوقا ت الاجابه ....
هذا كل ما استطعت جمعه وهذا كل مالدي وهو اجتهادات ذاتيه من انسانه متواضعة قد تخطئ وقد تصيب فهلا شاركتموني الرأي وهلا وضعنا معا حلول اكثر ملاءمة
وهل تشاركنا الأخوات اللائى مرن بتجارب مشابهة بسرد قصصهن ؟؟؟
في الانتظار ...
مواضيع مفيده ...
الوسائل العملية للتخلص من إدمان المشاهد الجنسية
http://www.saaid.net/mktarat/abahiah/8.htm
الفوائد العشرة ... لمن غض بصره
http://www.saaid.net/Minute/mm42.htm
كيفية الخلاص من تعلق القلب بصور النساء والمردان
http://www.saaid.net/mktarat/abahiah/2.htm
لهيب الشهوات
http://saaid.net/Doat/slman/41.htm
المواقع الاباحية و أثرها على الفرد و المجتمع
http://www.saaid.net/mktarat/abahiah/
إلى كل مدمن مواقع اباحية
http://dr-mmb.tripod.com/afaf.htm#محاضرات:
بطاقات يوميه
http://www.k4ic.com/daily/index2.htm
لكل من ابتليت بمن يشاهد الأفلام الفاضحة
http://forum.hawaaworld.com/showthre...C8%C7%CD%ED%E5
طريقة التخلص من بريد رسائل المواقع الإباحية فى الهوت ميل
http://forum.hawaaworld.com/showthre...C8%C7%CD%ED%E5
وهذه مفيده ربما تفيد الزوجه ,,,
يمكن ان ترسليها عن طريق الايميل ...
ابيات شعريه لزوجه اكتشفت ان زوجها ينظر الى الصور الاباحيه(
http://forum.hawaaworld.com/showthre...C8%C7%CD%ED%E5
رسالة إلى مروجي المواد الإباحية على الإنترنت
http://www.saaid.net/mktarat/abahiah/6.htm
موضوع للمناقشه ...
مشكلتي .... أكبر مشكلة اجتماعية ،،،،،،،
http://forum.hawaaworld.com/showthre...C8%C7%CD%ED%E5
خطبة قيمة ..
غض البصر
http://www.alminbar.net/alkhutab/khu...?mediaURL=6453
و أخيراً ..
هدية لعشاق المواقع الاباحية
http://box.emanway.com/FlaSh/x.swf
وهذا شريط مفيد للشيخ المنجد ,,
صراع مع الشهوات
http://www.islamicaudiovideo.com/ind...ref=915&v=1439
فتاوي شرعية
ما حكم مشاهدة الصور الفاضحة على جهاز الإنترنت ؟
http://www.islamweb.net/php/php_arab...Option=FatwaId
النظر إلى المواقع الإباحية يعتبر من زنا العين
http://www.islamweb.net/php/php_arab...Option=FatwaId
هل يجوز مشاهدة المواد الإباحية مع الزوجة ؟
http://www.islamqa.com/index.php?ln=...QR=12301&dgn=2
تعليل باطل حول النظر للصور العارية
http://www.islamweb.net/php/php_arab...Option=FatwaId
بيع ما يسهّل فكّ الشفرات الإباحية
http://www.islamqa.com/index.php?ln=...QR=21213&dgn=2
ماوية,,