[همسة حق]

أنا وايد أطبق نظامج مع إنه واايد واايد ممتاز ورائع وأنا أم لثلاثه وحامل وعندي بنت ما كملت السنه وماعندي خدامه حاسه إني بنفجر شغل البيت كله علي والاولاد والحمل ماني قادره أحط حنا بشعري ولا ماسك بوجهي ما عندي وقت أبداً أبي طريقه أشوف نفسي والبس أبي أطلع
يالله بنتي الصغيره نامت أطل عالنت مو عارفه وين الحل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هوني على نفسك عزيزتي هوني .
خذي نفس عميق وإسترخي يا حبيبتي ، كل ما تتضايقين تذكري وصية النبي صلى الله عليه وسلم لإبنته الزهراء عندما إشتكت يدها من الرحى، كبري أربعاً وثلاثين ، وسبحي ثلاثاً وثلاثين ، وإحمدي ثلاثاً وثلاثين .
عزيزتي أهم شئ في هذي الدنيا الوقت ... عندما ترتبين وقتك وأولوياتك يكون كل شئ سهل وعندما تنظمين عاداتك وأغراضك يكون الامر سهل جداً..
ستجدين مع التنظيم حياتك سلسله .
حددي لنفسك نظام للعناية لا يتغير أبداَ
حددي لابنائك مواعيد نوم ثابته ، مواعيد أكل ثابته ؛ مواعيد لعب ثابته .
إذا كان زوجك غير قادر أن يجلب لك خادمة نظمي عمل بيتك بحيث يكون سلسل ومريح .
إلجئي للتصنيف .
وإعملي لنفسك جدول أعمال مرتب ومنظم وغير قابل للتغيير
من أهم مقومات النجاح في الحياة الالتزام بنفس النظام .
عنايتك بنفسك لا تريد منك كل هذا التفكير الصعب والحزن
لو قلنا كل سبت وثلاثاء هذا يومين بالإسبوع لزيت الشعر من يطلع زوجك للعمل إدهني شعرك إلين موعد صلاة الظهر غسليه وصلي الظهر .
نقول كل خميس حنا للشعر من اليل وأنتي تنظفين المطبخ إعجنيه بمغلي البابونج أوالزعتر أوالشاي وفي الصباح بعد ما يطلع زوجك للعمل أضيفي بيضه للحنا وحركيه وحطيه بشعرك إلين قبل صلاة الظهر وغسليه وهذي مره بالاسبوع .
ماسك للوجه على حسب نوع بشرتك إختاري أي نوع يناسبك مره بالإسبوع وخليها يوم الخميس بما إنه يوم الخلطات
جسمك بنفس اليوم اللي تدهنين به شعرك إدهني جسمك بالمره ولما تستحمين سوي له سكراب .
يدينك قبل ما تغسلين وتنظفين إدهنيا بزيت اللوز أو زيت الزيتون والبسي قفازات وإشتغلي تنظيف ولما تخلصين خذي شوية سكراب وأفكري يدك وإدهنيها بكريم مرطب
"حطي سله صغيره بمطبخك فيها سكراب واحد وكريم مرطب أي نوع مثل دوف أو نيفيا أو كاميل العبوات الصغيره "
الأفضل توزعين هالعبوات الصغار من الكريم بكل مكان تحصلينه فيه "بشنطة اليد ، عند الكمبيوتر، عند التلفزيون ، بالحمام أكرمك الله ، في المطبخ ، فوق الكمندينوالطاوله الصغيره اللي جمب سريرك"
وبجذيه تشوفينه قدامك
جمب سريرك خلي سله صغيره فيها كريم الليل للوجه وفازلين للرجول ومجموعه من الجوارب وكريم لليد ومرطب للشفايف وكريم لمحيط العيون "وقبل النوم إستخدميهم
في الحمام أعزك الله حطي سله صغيره فيها " كريم النهار علشان لما تغسلين وجهك الصبح تستخدمينه على طول ،غسول الإستخدام اليومي للوجه فرشاتك والملعقه المنظفه للسان إستخدميها كل ليله تشيل تراكمات الاكل اللي طوال اليوم "
فوق تسريحتك حطي صينية فيها ماء + كوب + علبة الفيتامينات الخاصه بك كل صباح ومساء تشربين ماء وفيتاميناتك كل صباح .
الموضوع سهل جداً بس أنتي خليك هاديه جداً ومتفائله وبإذن الله تكونين بقمة تألقك

يتبع