كوب طحين بر
كوبين ماء
اخلطيهم مع بعض واضيفي عليهم نصف الى ملعقة صغيرة عسل اصلي
(( انتبهي لازم العسل يكون اصلي ))
وضعي رشه ملح البحر ((ليس الملح المعلب هذا غير مفيد ))
اخلطي المكونات مع بعض وغطيها في مكان دافي لمدة ساعة
ثم نحركها مرة اخرى ونتركها ايضا ترتاح لمدة ساعة
ثم نخلطها مرة اخرى ونستخدم الكمية المناسبة لبشرتك وجسمك
استخدميها مرة في اليوم والكمية المتبقية ضعيها بالثلاجة
هذي ممتازة تقشر الجسم وتشيل الأشياء السوداء.