فيه مقوله تقول من تغدى فلـ يتمدى ومن تعشى فلـ يتمشى
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
والتدخين محرم شرعا ومضر بالصحة في جميع الاوقاااااااااااااااااااااات