عفوا لايمكنني ان اذكر تدريبات تقوية الشخصيه بالتفصيل لذا ساذكرها بأختصار ويمكنك البحث عنها في الانترنت
ستجدها بسرعه ان شاء الله.................
1-
التدريبات الجسمية .. وتشمل:
تدريبات اللياقة العامة
التدريبات الحركية التصحيحية
تدريبات الرشاقة الحركية
تدريبات الملامح والنظرات المناسبة
اتخاذ الاوضاع المناسبة في الوقوف والجلوس
2-
التدريبات الوجدانية .. وتشمل
تدريبات التفريغ الانفعالي
تدريبات الشجاعة والتخلص من المخاوف
تدريبات الاسترخاء
تدريبات الحس الجمالي
3-
التدريبات العقلية .. وتشمل:
تدريبات لتقوية الذاكرة
تدريبات لتقوية التخيل
تدريبات لتقوية القدرة على المناقشة
4-
التدريبات اللغوية .. وتشمل:
التدرب على القراءة
التدرب على الكتابة
5-
التدريبات الاجتماعية .. وتشمل:
تدريبات تساعدك على اقامة علاقات اجتماعية جديدة
تدريبات تساعد على استقلال شخصيتك
تدريبات تساعدك على انهاء علاقاتك السيئة
ارجو ان تستفيد منها يا اخي فارس العلي ..........................لك مني اعطر التحايا............