السحور وهو الأكل في آخر الليل
ينبغي للمتسحر أن ينوي بسحوره
امتثال أمر النبي صلى الله عليه وسلم والاقتداء بفعله
ليكون سحوره عبادة
وان ينوي به التقوى على الصيام ليكون له به أجر
والسنة تأخير السحور مالم يخش طلوع الفجر
ومن آداب الصيام المستحبة
تعجيل الفطور إذا تحقق غروب الشمس
والسنة أن يفطر على رطب فإن عدم فتمر فإن عدم فماء
فإن لم يجد رطبا ولا تمرا ولا ماءا
افطر على ماتيسر من طعام أو شراب حلال
فإن لم يجد شيئا نوى الإفطار بقلبه
وينبغي أن يدعو عنده فطره بما أحب
*******
في جسم الغزال أمكنة أخرى للتنفس غير المنخرين
وقد أمده الله بها حتى لا يجهد نفسه إذا أركن الفرار من مطارديه
*******
خرجت امراة لقضاء ما تحتاج اليه فرات أطفالا يسحبون كلبا ضئيلا
وهو ينبح ويتألم فأشفقت عليه واشترته منهم وحملته الى بيتها
وسقته واطعمته واحسنت اليه
فأحبها وتعلق بها
ثم حدث أن جاء لص واختبا تحت سرير تلك المرأة
فجعل الكلب يروح ويغدو وينبح تحت السرير
على خلاف عادته
فرابها الامر وانشغل فؤادها
فنظرت تحت السرير بهدوء واطمئنان
فرأت اللص مختبئا ساكنا
فأسرعت بدون بطء الى الباب واغلقته
واستغاثت بأهلها وخدمها
فجاؤوا واوسعوا اللص ضربا
ثم سيق الى السجن ليقى جزاءه
ونجت المرأة من شره لإحسانها الى الكلب
ورفقها به وشفقها عليه
*******
حج الحجاج فنزل بين مكة والمدينة وطلب الغداء
وقال لرسوله : اذهب وتحر من يأكل معي
فولى الرسول وججه شطر الجبل
فإذا هو براع نائم فلكزه بيده وقال : ائت الأمير
فلما مثل بين يدي الحجاج
قال له: اغسل يديك وتغد معي
فقال الاعرابي: دعاني من هو خير منك فأجبته
قال : من هو؟
فقال : دعاني الرؤوف الأعلى الى الصيام فصمت
قال: أفطر وصم غدا
فقال: ان ضمنت لي البقاء الى غد
قال : ليس ذلك إلي
فقال: كيف تسألني عاجلا بآجل لا تقدر عليه؟
قال : انه طعام طيب
فقال: لم تطيبه انت ولكن طيبته العافية
*******
من باع الحرص بالقناعة ظفر بالغنى والمروءة
الطمع غرار عقباه خسار
ظمأ المال أشد من ظمأ الماء
العاقل يفدي صحته بماله والأحمق يفدي ماله بصحته
إن القنوع الغنى لا كثرة المال
معدة الفقير في حاجة الى طعام وطعام الغني في حاجة الى معدة
*******
مر عمر بن الخطاب رضي الله عنه ليلة في بعض سكك المدينة
فسمع امرأة تقول:
ألا طال هذا الليل وازور جانبه
وليس إلى جنبي خليل ألاعبه
فوالله لولا تخشى عواقبه
لحرك من هذا السرير جوانبه
مخافة ربي والحياء يعفني
وإكرام بعلي أن تنال مراتبه
فسأل عمر عنها فقيل له : إنها امرأة فلان
وله في الغزاة ثمانية أشهر
فأمر عمر رضي الله تعالى عنه
ألا يغيب الرجل عن امرأته أكثر من أربعة أشهر
*******
التواضع سهولة الاخلاق وتجنب العظمة والكبرياء
والتباعد عن الإعجاب والخيلاء
وهو حلية يتحلى بها الانسان ان كان عاطلا
ويرفع ذكره ان كان خاملا
وبه يسمو في الدنيا قدره ويعظم فيها خطره
يتملك صاحبه مودة القلوب
وينال كل مرغوب ومحبوب
وبه يجتلب المجد ويكتسب الحمد
وضده الكبر وهو أقبح وصف يسلب من الانسان الفضائل
ويكسبه النقائص والرذائل
يوغر صدور الاخوان
ويبعد مودة الخلان
يظهر السيئة ويخفي الحسنة
ويهدم كل فضيلة مستحسنة
يثير الحقد والحسد
ويوجب لصاحبه الذل والنكد
ويرى صاحبه علو همته وان كانت ساقطة
ويظن الرضى من الناس ولو كانت ساخطة
*******
يتطور تركيب حليب الام من يوم لآخر
ليتلاءم مع حاجة الرضيع الغذائية
وهو امر لا يتوفر للحليب الصانعي الثابت التركيب
فحليب الام يحتوي في الايام الاولى للولادة
مادة اللبأ التي تحوي اضعاف ما يحويه اللبن
من البروتين والعناصر المعدينة ولكنه في الوقت نفسه
فقير بالدسم والسكر اللذين لا يحتاجهما الوليد في أيامه الأولى
كذلك يحتوي الليا على اجسام مضادة
لزيادة مناعة الوليد ومقامته للأمراض
كما انه له أثر ملينا مما يعتبر معه غذاء مثاليا للوليد
*******
إن العين السليمة تستطيع مشاهدة التلفاز
لمدة تختلف من شخص لآخر
بدون تعب ولكن بعد مدة يمكن ان تجهد عضلات العين
ويجب ان تكون الصورة واضحة ومضبوطة
لأن اهتزاز الصورة يؤدي الى الصداع والزغللة
ويجب أن تكون إضاءة الحجرة مناسبة والمشاهدة على مسافة معقولة من الجهاز
*******
ذكرت الفتوة عند سفيان الثوري
فقال: ليست الفتوة بالفسق ولا الفجور
ولكن الفتوة كما قال جعفر ابن محمد
طعام موضوع وحجاب مرفوع
ونائل مبذول وبشر مقبول
وعفاف معروف واذي مكفوف
*******
قلب الإنسان كمثري الشكل
في حجم قبضة اليد
يزن ما بين 225 الى 340 جراما
وينبض بمعدل 70 مرة في الدقيقة
أي 4200 مرة في الساعة
أي 100800 مرة في اليوم
أي 36792000 مرة في السنة
فإذا كان متوسط عمر الانسان 60 سنة
فان هذا يعني ان هذا القلب العجيب يكون قد نبض
2207000000 مرة
أي مليارين ومائتين وسبعة ملايين وخمسمائة وعشرين الف نبضة
دون توقف!
فسبحان الله
*******
حكم وامثال
في التأني السلامة وفي العجلة الندامة
حسن الصورة جمال الظاهر وحسن العقل جمال الباطن
الحاجة تفتق الحيلة
جولة الباطل ساعة وجولة الحق الى قيام الساعة
جاهدوا أهواءكم كما تجاهدون أعداءكم
تناس مساوئ الاخوان يدوم لك ودهم
تمخض الجبل فولد فأرا تمام الصدق الاخبار بما تحمله العقول
تقاربوا بالمودة ولا تتكلوا على القرابة
تعلم فليس المرء يولد عالما وليس اخو علم كمن هو جاهل
تعاشروا كالإخوان وتحاسبوا كالغرباء
ترك الذنب أيسر من الاعتذار
التدبير يثمر التيسير والتبذير يبدد الكثير