[الى الجنة نسعى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الاصحاب الفت انتباهك اختي ان يكون تركيزك على الايات بالتدبر واستحظار نية الشفاء والتعلق بالله،انتبهي لمداخل وحيلهم لصرف نيتك وتركيزك الى الاعراض الجسدية حال تطبيقك للبرنامج نوعي بين السماع والقراءة،اكثري من التحسب عليهم ،وقول لا حول ولا قوة الا بالله، والاستغفار،عودي لسانك على الذكر حتى بدون حظور قلب، يمكن وضع السماعات الجوال وتركه على الرقية العامة فهم يسمعون ويتاثرون ولو انك منشغلة عن التركيز اذا شعرت بتعب شديد يمكن ان تخففي البرنامج وشكرا

للاسف البارحة كنت تعبانه ماقدرت اتدهن حتى صلاة الفجر طافتني للاسف

ولكن الحمدلله بقيت الجدول تم بحمدالله

الحمدلله احس نفسي احسن واخف
والعضلات والاعصاب والعظام التي كانت تتعبني وتؤلمني خفت كثير
وكذلك الاعراض صحيح متفرقه لكن اخف